12 лет

Кальций....его во мне не осталось,и зубы рассыпаются(((

Перед каждой Б нужно ходить к стоматологу и все что есть лечить,иначе хана!!!)))
22.01.2012
Наверное это правильно.Если планировать беременность,а нам Бог долго не давал деток,а потом когда перестали "стараться" все само случайно получилось)))А еще мне просто повезло с зубами,я в жизни не знала,что такое зубная боль и их лечение.За всю жизнь у меня всего одна пломба и ту поставили 10лет назад,при медосмотре в институте("для галочки").
22.01.2012
Ага-ага... фигня всё это, я за месяц до Б. как-то успела весь рот подлатать, врач не могла нарадоваться... такие зубки. прям загляденье... И вот уже 3я неделя пошла - с зубами страдаю и мучаюсь.... При том со всей нижней челюстью... =( и ничего не попишешь...
23.01.2012
Тогда получается,хочешь деточку-терпи!
24.01.2012
Да, так и есть!!! А что еще остается, мы как минимум 2 хотим, так что видать - не последние убитые зубы в моей челюсти =))) А написала я этот пост к тому, что не факт, что поможет вылечить перед Б. Это не только от этого зависит =)
25.01.2012
Можете не жрать его ведрами. Если удаляли нервы, значит зуб уже не спасти. У меня так было в первую Б. Во время Б удалили нервы и подчистили, а после рождения ребенка удалили его нахрен. Сейчас вам кальций только по назначению врача можно.
20.01.2012
а мне почему -то анестезию делали, а вот рентген говорили нельзя... и мышьяк ставили... и скоро тоже пломбу буду ставить... я вас тоже оч хорошо понимаю в плане стоматологии...неприятно все это и мирное время...а при Б подавно....
20.01.2012
Как я вас понимаю, у меня тоже вторая беременность подряд и зубы приняли удар на себя(((. Врач запретил кальцый пить тк в искусственном виде он без витамина "Д" не усваивается а витамин "Д" может вызывать уродство плода. Расчитать правельную дозу можно только после тчательного обследования которое покажет сколько у вас кальция, только так можно расчитать дозировку. Но хз где пройти такое обследование поэтому я спасаюсь натуральным кальцыем которым очень богата курага.
20.01.2012
О!Спасибо буду знать)))и вам сил и здоровья!)))
20.01.2012
сами пишете про витамин Д - и сами пытаетесь решить недостаток кальция неправильно. идете к эндокринологу - он дает вам направление на биохимический анализ крови и на кальций ионизированный. берут кровь из вены. и всё там будет ясно, сколько у вас витамина Д и сколько кальция. эндокринолог даст по результатам анлизов свои рекомендации, которые передадите Г - и уже она решит, что и в каких количествах пить/есть. вот мне эндокринолог дала. содержание кальция в продуктах. пока анализы не готовы настоятельно рекомендовала выпивать литр молока в день или съедать 200 грамм творога. уж точно лишними не будут. undefined
20.01.2012
Спасибо! Кунжут рулит!!
20.01.2012
Молоко и творог это конечно хорошо.В первую беременность я все это ела,и непотому что надо,а потому что хотелось.А в эту беременность на молоко и вообще молочное смотреть не могу(((
20.01.2012
ну я вот тоже заставить себя никак не могу..... стоит творог в холодильнике - каждый день на него смотрююююю..... и не ем :(
21.01.2012
Я не то что не ем,я даже не смотрю в его сторону)
22.01.2012
100 гр сыра твёрдых сортов или сладких (emmentaler, maasdam ) по содержанию кальция как в 1 л. молока. но ещё очень важно, чтобы кальций усвоился в нужном колличестве. к примеру из молочных продуктов такие как молоко, творог, йогурт, нужно съесть это всё в огромной порции. т.е. Са усваивается хорошо только в определённой связке, а вот одновременно есть молочные и фосфорсодержащие продукты (колбасы, сосиски) снижают усвоение  Са   почти на 50%. Ну и витамин D необходим, а он как раз в сыре в нужной пропорции, что актуально зимой :) Вообщем можно творог есть килограммами, лопать горстями витамины, а достаточно съедать грамм 100-130 сыру; на спагетти тереть пармезан, на завтрак пару ломтиков Маасдама, я ещё такой салат делаю на обед и ужин: помидорки черри или обычный томат долькам, любая смесь зелёных салатов, идеально фельд-салат, руккола, сбрызнуть бальзамико, заправить олив. маслом и посыпать тёртым пармезамом!
25.01.2012
О ужас!!!Жень, так ты быстрей пить начинай что-то. Я пила Элевит витаминки, они комплексные.Мой врач их очень советовала. правда они дорогие, но так на врача зубного ты еще больше потратишь!!!
20.01.2012
Да мне все о них говорят,надо покупать и пить,а то без зубов останусь( Спасибо Катюша))
20.01.2012
пью кальций вчера пятый зуб раскрошился с первым такого вообще тоже небыло что это интересно с моим зубами интереснейший вопрос!!!!!
20.01.2012
Вчера первые шаги)))Дождались!!!! У нас будет доченька!!!!!!!!))))))))))))