Uliana
12 лет
Про все теже отеки и что помогает с ними бороться....
У меня нет отеков, т.е. Есть незначительные к вечеру после долгой ходьбы по магазинам.:) ну и еще я употребляю ниже перечисленные продукты. Чернослив я просто обожаю, на последнем триместре жутко захотелось арбузов, но сами понимаете, какие арбуза зимой...заменила свежими огурцами, которые поглощаю на удивление оч. много. Салаты из свежих овощей заправлю всегда яблочным уксусом, даже св. гине хотела спросить можно ли но каждый раз забываю. А без уксусной заправки салат есть не люблю. Ну мед у меня и на тощак и перед сном :-Р Яблоки постоянно жую, а еще сок натур. выжимаю. ...
Сам организм мне их подсказал.
Ну а вот что я нашла в одной из статейки про соль.
К сведению: соли калия способствуют выведению из организма лишней жидкости, помогают снять отеки, задержку выделения мочи. Источники калия: мёд, яблочный уксус, огурцы, петрушка, морковь, чеснок, капуста, бананы, курага, изюм, чернослив, овсяная каша, хлеб, бобовые.
Сам организм мне их подсказал.
Ну а вот что я нашла в одной из статейки про соль.
К сведению: соли калия способствуют выведению из организма лишней жидкости, помогают снять отеки, задержку выделения мочи. Источники калия: мёд, яблочный уксус, огурцы, петрушка, морковь, чеснок, капуста, бананы, курага, изюм, чернослив, овсяная каша, хлеб, бобовые.
Aspid
мне повезло....рожала в августе и вот 2 недели до родов питалась почти одними арбузами))))
17.01.2012
Ответить
Татьяна
Мне очень помогала калина от отеков,как рукой снимало,только в туалет чаще бегалаи запах у нее ужасный. Я литра наполтора пол чашки преталкивала сахаром и заливала кипятком и пила в течение дня.Это было для меня спасение!!!
16.01.2012
Ответить