Маруся
Плавание детей до года.
1° ВОдЫ - 36° каждый месяц ° ВОДЫ снижается на 1°, к году ребенок должен плавать в воде с ° 29°.
1. “дороги” - 4 пальца - под подмышки, болыпие пальцы — под подлородок. Идем, стоим, идем —9 раз.
2. “Челноки” — исходное положежие на спине. 4 пальца под головой, большие пальцы — под подбородок.Толкаемся (ребенок должен согыуть ноги в колеыках и о — 9 раз.
3. “Челноки” (на спине) — левая рука под головой, правая рука пол подбородком. Толкаемся 9 раз (как в 2).
4. Восьмерки на животе. Из положения 1 З кладем ребенка на живот (левая рука под головой, правая под подбородок), делаем восьмеркя. Три восьмеркя и 1 полив, еще три восьмеркя и 1 полив, и еще три восьм 1 полив. Итого — девять восьмерок и 3 полива.
В конце занятий “холодное пятно”.
Открываем кран с холодной водой и подносим ребенка к струе с водой (но не под струю, а рядом) —3 раза. “Холодное пятно” — это закаливающая процедура.
13.10.2009
Ответить
Маруся
Мы "ТАК орем", когда из воды вытаскивают, а не во время плавания и ныряний...
13.10.2009
Ответить
Римма
Ну, что за люди! из животика вытащили, из воды вытащили...)))Уже можно в ванной плавать? а мы ждем, еще думали рано...
13.10.2009
Ответить
Маруся 
мы начали с 6-ти недель, Самим можно заниматься с лялькой-проще простого. Начинайте. Если потребуется могу список начальных упражнений скинуть.
мы начали с 6-ти недель, Самим можно заниматься с лялькой-проще простого. Начинайте. Если потребуется могу список начальных упражнений скинуть.
13.10.2009
Ответить
Римма
6 недель нам будет где-то 22) Но к этому времени надо бы выучить самим упражнения))) буду ждать списочек)
13.10.2009
Ответить
Маруся
Плавание детей до года.
1° ВОдЫ - 36° каждый месяц ° ВОДЫ снижается на 1°, к году ребенок должен плавать в воде с ° 29°.
1. “дороги” - 4 пальца - под подмышки, болыпие пальцы — под подлородок. Идем, стоим, идем —9 раз.
2. “Челноки” — исходное положежие на спине. 4 пальца под головой, большие пальцы — под подбородок.Толкаемся (ребенок должен согыуть ноги в колеыках и о — 9 раз.
3. “Челноки” (на спине) — левая рука под головой, правая рука пол подбородком. Толкаемся 9 раз (как в 2).
4. Восьмерки на животе. Из положения 1 З кладем ребенка на живот (левая рука под головой, правая под подбородок), делаем восьмеркя. Три восьмеркя и 1 полив, еще три восьмеркя и 1 полив, и еще три восьм 1 полив. Итого — девять восьмерок и 3 полива.
В конце занятий “холодное пятно”.
Открываем кран с холодной водой и подносим ребенка к струе с водой (но не под струю, а рядом) —3 раза. “Холодное пятно” — это закаливающая процедура.
13.10.2009
Ответить
˙·•๑ Надежда ๑•·˙
скинь мне, плиз!!! volleta@inbox.ru
я вчера попыталась организовать заплыв в большой ванной, но пока мы с папой провозились, Матвей потерял настроение и под дикий рев хлебнул воды!
что было-что было!!!!
13.10.2009
Ответить
Маруся
Плавание детей до года.
1° ВОдЫ - 36° каждый месяц ° ВОДЫ снижается на 1°, к году ребенок должен плавать в воде с ° 29°.
1. “дороги” - 4 пальца - под подмышки, болыпие пальцы — под подлородок. Идем, стоим, идем —9 раз.
2. “Челноки” — исходное положежие на спине. 4 пальца под головой, большие пальцы — под подбородок.Толкаемся (ребенок должен согыуть ноги в колеыках и о — 9 раз.
3. “Челноки” (на спине) — левая рука под головой, правая рука пол подбородком. Толкаемся 9 раз (как в 2).
4. Восьмерки на животе. Из положения 1 З кладем ребенка на живот (левая рука под головой, правая под подбородок), делаем восьмеркя. Три восьмеркя и 1 полив, еще три восьмеркя и 1 полив, и еще три восьм 1 полив. Итого — девять восьмерок и 3 полива.
В конце занятий “холодное пятно”.
Открываем кран с холодной водой и подносим ребенка к струе с водой (но не под струю, а рядом) —3 раза. “Холодное пятно” — это закаливающая процедура.
13.10.2009
Ответить
˙·•๑ Надежда ๑•·˙
спасибочки... только я вряд ли справлюсь, после вчерашнего страшнова-то!!! хочу тоже найти специалиста, чтоб пару раз показал.
а во сколько вы занимаетесь? днем, наверное, лучше?
13.10.2009
Ответить
Маруся
Вечером, часов в 18-19. Мы плавание с вечерней помывкой совмещаем (т.е. в обычные дни купаемся в 21-22, а в "плавательные" получается пораньше), моем ее прям в той же воде в большой ванне.
То что малыш хлебнул воды-не страшно, мы тоже периодически хлебаем.
13.10.2009
Ответить
... ღஐЛиஐღ
Ну вот:( растроился человек:((( а вы как занимаетесь??? По какой то методике?
13.10.2009
Ответить
Маруся
нас научила преподаватель, первый раз она с Николь занималась, мы смотрели. она нам памятку с упражнениями оставила. теперь мы сами через день занимаемся. Ходит, отталкивается, "восьмерки" на спине и животе и т.д. В конце обливание.
13.10.2009
Ответить
Нютка
Где-то я такое личико уже видела... Ну да, вчера в своей ванной! :)))))))))))))))
13.10.2009
Ответить
