можно просто яичко поджарить или сварить. Омлет очень неплохо с бутербродом с маслицем. Зернышки с карамелью или с медом с молочком. Оладушки отлично идут. Гречка с молоком у нас вне конкуренции Но лучше кашки ты все равно не придумаешь ничего, хотя разнообразие никому не помешало) а, еще шоколадные шарики несквик у нас как заразу никак не извести, хотя очень удобно с утра - никаких силовых затрат не надо прикладывать

31.08.2010

Ответить

Лена Рыжуся

я готовые завтраки (хлопья, зерна и проч) не могу к здоровому питанию отнести, там и эмульгаторы и регуляторы кислотности и ароматизаторы...Оладушки можно, раз в неделю наверное включить

31.08.2010

Ответить

~Марина~

смотри садиковский рацион - вот тебе и здоровое питание. Кашки, макарошки с сыром кстати, или с яичком.

31.08.2010

Ответить

lukeria

я считаю, что хлопья-отличный завтрак, или творог с бананом перемешать...

31.08.2010

Ответить

Лена Рыжуся

в хлопьях так понамешано всего((( скажите, какие вы едите, может они вполне!Творог попробуем с бананом!

31.08.2010

Ответить

lukeria

я люблю corn flakes от bruggen, в желтой уп-ке, они не сладкие, ребенку туда опять таки можно баначика порезать!!!! меня мама так на завтрак кормила, супер!!!!!!!! А можно и несквик шоколадные, ребенку же нужна энергия, у меня знакомая своему на завтрак дает.....

31.08.2010

Ответить

Лена Рыжуся

ой, не знаю! там эмульгаторы, ароматизаторы и регуляторы кислотности, я к ним отношусь очень настороженно! вряд ли это можно назвать здоровым питанием!

31.08.2010

Ответить

lukeria

вы так к этому не относитесь..., в хлопьях ничего страшного нет!!! вы же не сможете всю жизнь ребенка от всего огораживать...., а яйца-все на антибиотиках, а творог-то же самое, молоко-вообще молчу, макароны я бы не назвала вообще питанием....))) можно еще на булочку сладкую намазать массу творожную мммммммм, это ооооочень вкусно!!!!!!!!! и какао!!!!!!!!!!! кайф!!!!!!!!!!!!

31.08.2010

Ответить