О фигуре..
Девочки, как восстановить грудь после кормления...??? Моя просто в ужасном состоянии.. Как тряпочка.. Висит((((( хочется плакать.. Подскажите кто что делает? Какие процедуры? Какую космотрику используете?
Что хорошо помогает подтянуть тело? Массаж или фитнес?
katerina
Ничего, кроме пластики уже не поможет, к сожалению! Все крема, если дают эффект, то только временный!
24.02.2013
Ответить
Мамуся
Ну такой, как до кормления грудь была, она уже однозначно не станет, что не предпринимай. Можно посмотреть на свою маму) У всех, конечно, по-разному, но откормив троих детей я поняла, что моя Г стала похожа на мамину один в один, хотя она двоих кормила.....
24.02.2013
Ответить
Ирина
Моя кормила 2 но по месяцу, молоко пропадало.. В ее 54 она стоит как у 15 девочки... Идеальная прям... А у меня мешочки(((
24.02.2013
Ответить
Юлия
тоже переживаю по этому поводу. грудь не стоит (((((( муж говорит сделаем силикон, если что или пластику. но страшно же
23.02.2013
Ответить
Ирина
Конечно страшно((( хотя если все останется также, по мне дак лучше пластика...
23.02.2013
Ответить
Элла
До Б я постоянно делала упражнения и протирала грудь кубиками льда. Очень эффект хороший был)))) А сейчас холод нельзя при ГВ, одна надежда на упражнения, но я забываю их делать и некогда(
23.02.2013
Ответить
Элла
Очень простые упр., направленные на укрепление большой и малой грудных мышц.
Самое простое - это сидя, руки в замок на уровне груди, надавливаешь одной рукой навстречу другой. Не знаю, понятно ли я объяснила...
23.02.2013
Ответить
Елена
боюсь что упражнениями не вернуть тонус коже. максимум приведете в порядок боковые мушцы груди... но на визуальном эффекте это сильно не скажется. Это я вам как преподаватель фитнеса и гимнастики для беременных говорю. Не хочу вас расстраивать, но элластичность кожи - наследственный фактор.. как говорится кому что досталось. Массаж лишь усиливает приток крови и кислорода к тканям молочной железы, что способствует небольшому увеличению скоости регенеации кожи, но визуально вы заметите только покраснение и небольшую пипухлость после масажа которая бысто пройдет...
24.02.2013
Ответить
Елена
тут наверное так- подождать примерно с год после окончания кормления и посмотеть что получится.. а там дальше решить - жить вам с этим или переделывать... мне от мамы досталась отличная грудь! до Б она стояла как на картинках. сейчас молока мало она выглядит не так идеально как раньше но еще вполне прилично. зато боюсь после 2ой лактации писоеденюсь к рядам горюющих... т.к. до Б был 3 размер...
24.02.2013
Ответить
Светлана
Еще в самом начале, когда экстренно штудировала тонны материалы про ГВ, прочитала немного и про изменения в груди на протяжении всего ГВ и после его окончания. Попробую своими словами пересказать.
Примерно до 3-х месяцев идет перестройка грудной ткани из жировой в железистую. Потому и говорят, что до трех месяцев идет установка лактации. Железистая ткань она совсем не такая как жировая, потому и грудь меняется. У кого-то сильнее, у кого-то не так. После окончания ГВ грудь обратно перестраивается (период не помню). Поэтому я бы точно несколько месяцев после окончания ГВ вообще не трогала грудь.
Еще не зря ранним окончанием ГВ сичтается период до 1,5 лет. Где-то читала, что раннее окончание ГВ также влияет на будущую форму груди и ее восстановление.
23.02.2013
Ответить
Элла
Спасибо! оч интересно!!!
порадовало выражение грудь "зрелой девственности")) Это то, что нам обещают после окончания кормления)))Кстати там не сказано об отрицательном влиянии на саму форму...
Удивил тезис о том, что деть может сосать грудь уже в состоянии инволюции долгое время, хотя потом он опровергается..
23.02.2013
Ответить
Светлана
я привела эту статью не в доказательство своих слов. Так как о чем писала в предыдущем посте, читала очень давно.
Эта статья так просто, к теме.
24.02.2013
Ответить
Лиля
Я давно задавала этот вопрос ,наверное,когда малышке месяца три было.и мне сказали,что кроме пластики ничего не поможет.если интересно,поройтесь в моем дневнике-тема такая у меня была.я бы ссылку скинула,но я с планшета щас сижу и не знаю,как это сделать
23.02.2013
Ответить
