Аллергия при беременности.

Вылечить предрасположенность к аллергическим заболеваниям невозможно. Лечат не аллергию, а ее симптомы. Для их снятия в период беременности желательно использовать антигистаминные препараты местного действия, такие как мазь, гель, спрей. А вот принимать их внутрь, когда носите под сердцем ребенка, рекомендуется лишь в том случае, если местная терапия не справляется с проблемой или возникает угроза острых реакций (крапивница, отек Квинке). Наиболее распространенные проявления аллергии у беременных женщин — это аллергический ринит, крапивница и отек Квинке.

Беременность не является противопоказанием для назначения большинства антигистаминных таблеток или инъекций… По причине плохой изученности влияния препаратов на беременность. Безусловное исключение составляет первый триместр, когда происходит закладка органов будущего ребенка. Любые химические воздействия в этот период могут привести к неблагоприятным последствиям. Поэтому принимать антигистаминные препараты в этот период следует только по строгому назначению врача. И помните: основная задача антигистаминных препаратов — эффективное и безопасное устранение симптомов аллергии без риска отрицательного воздействия на плод.

КАК АЛЛЕРГИЯ МОЖЕТ ПРОЯВЛЯТЬСЯ (симптоматика):
Аллергический ринит: затруднение носового дыхания или заложенность носа, отек слизистой оболочки носа, выделение водянистого слизистого секрета, чихание, чувство жжения в глотке.

Аллергический конъюнктивит: гиперемия (покраснение), отек, конъюнктивы (видны сосуды на белке глаза), зуд, слезотечение, светобоязнь, отечность век, сужение глазной щели.

Локализованная крапивница: поражение части кожи, образование резко очерченных округлых волдырей с приподнятыми краями и бледным центром, сопровождающееся выраженным зудом.

Более тяжелые случаи проявления аллергии рассматривать не будем.

КАК МОЖНО УМЕНЬШИТЬ АЛЛЕРГИЮ, НЕ ПРИБЕГАЯ К АНТИГИСТАМИННЫМ ПРЕПАРАТАМ:
А, В, С-терапия
Несколько уменьшить аллергические симптомы позволяют некоторые витамины — так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском для будущего ребенка унять проявления аллергии. Вот наиболее распространенные витамины-антигистамины и дозировки, необходимые для достижения положительного результата.

Витамин С (аскорбиновая кислота). Около 1—4 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет свести к минимуму приступы респираторной аллергии (ринит, слабый бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно — по 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 4 г. Для обеспечения точности дозировки рекомендуется использовать кристаллическую (порошкообразную) форму аскорбиновой кислоты вместо таблеток или капсул. Витамин В12 — наиболее универсальный природный антигистамин. Его прием снижает симптомы аллергической астмы, дерматита и чувствительности к сульфитам (яичному желтку). Для достижения хорошего результата следует принимать по 500 мкг этого витамина в течение 3—4 недель.

Пантотеновая кислота эффективна при аллергическом рините. Начинать ее прием рекомендуется со 100 мг на ночь. Первые признаки облегчения симптомов могут наступить через 15—30 минут. Если препарат ослабляет симптомы, можно увеличить дозу до 250 мг однократно или даже дважды в день.

Никотиновая кислота (никотинамид) способствует снижению тяжести различных аллергических симптомов. Наиболее эффективно ее применение при приступах аллергии на пыльцу различных растений. Будущим мамам рекомендуется при появлении аллергических симптомов в течение месяца принимать никотинамид (от 200 до 300 мг в сутки).

Цинк снижает проявление аллергии на различные химические соединения (бытовую химию, косметику, парфюмерию и т.д.). Начинать прием этого микроэлемента следует с 50—60 мг в день в форме комплексного соединения (пиколинат, аспартат). Осторожно: прием цинка в ионной форме (не связанной в комплекс) из неорганического соединения, такого как сульфат цинка, может вызвать дефицит меди, приводящий к анемии. Олеиновая кислота, входящая в состав оливкового масла, тормозит высвобождение гистамина. Для профилактики аллергических реакций желательно готовить исключительно на оливковом масле.

Линолевая кислота и рыбий жир препятствуют воспалительным процессам аллергического происхождения — насморк, слезотечение, красные глаза, зуд и краснота кожи, сыпь. Общих рекомендаций по приему данных препаратов не существует — все зависит от индивидуальных особенностей организма. Впрочем, в период беременности перед приемом любых витаминов следует обязательно проконсультироваться с врачом.

КАК УМЕНЬШИТЬ РИСКИ ВОЗНИКНОВЕНИЯ АЛЛЕРГИИ У БУДУЩЕГО МАЛЫША:

Если в период беременности у женщины была аллергия — вероятность ее возникновения у будущего ребенка составляет около 50% и около 80%, если предрасположенность к аллергии имеется по линиям обоих родителей. Причем наследуется не конкретное аллергическое заболевание (конъюнктивит, ринит, астма), а готовность организма к развитию целого ряда аллергических реакций. Чтобы свести к минимуму риск возникновения аллергии у будущего ребенка, старайтесь вести здоровый образ жизни и проводить как можно больше времени на свежем воздухе. При появлении аллергических симптомов в период беременности будущим мамам следует исключить из своего рациона высокоаллергенные продукты, даже если они не являются виновниками происходящего. Высокоаллергенные продукты
К высокоаллергенным продуктам относят те, которые наиболее часто вызывают аллергические реакции. Это:
1. Многие сорта рыб, икра — черная и красная, морепродукты;
2. Коровье молоко, цельномолочные продукты, сыры;
3. Куриные (как, впрочем, и других птиц) яйца;
4. Копченые (особенно сырокопченые) и полукопченые продукты: мясо, рыба, колбаса, сосиски, сардельки;
5. Маринованные и консервированные продукты, особенно промышленного производства: тушенка, рыбные консервы, маринованные огурчики… Одним словом — все, что в банках;
6. Острые, соленые, пряные продукты и приправы, соусы и специи;
7. Некоторые овощи: красный перец, тыква, помидоры, свёкла, морковь, квашеная капуста, щавель, баклажаны, сельдерей;
8. Многие фрукты и ягоды, в первую очередь красного и оранжевого цвета: красные яблоки, клубника, малина, земляника, облепиха, ежевика, черника, виноград, хурма, гранаты, вишня, слива, дыня, ананасы;
9. Все цитрусовые;
10. Фруктовые и газированные воды, ароматизированные йогурты, жевательные резинки;
11. Многие сухофрукты: изюм, курага, инжир, финики;
12. Мед, все грибы и орехи;
13. Мармелад, карамель, шоколад и изделия из него;
14. Соки, компоты, кисели и другие напитки из перечисленных выше ягод, фруктов и овощей;
15. Кофе, какао;
16. Спиртные напитки;
17. Все продукты, содержащие пищевые добавки: красители, ароматизаторы, эмульгаторы, консерванты;
18. Все экзотические для местности вашего постоянного проживания продукты (черепаховое мясо, авокадо, манго, ананасы…).

Средней активностью обладают:
1. Некоторые злаки, чаще всего пшеница, реже рожь;
2. Кукуруза, гречка;
3. Свинина, особенно жирная, конина, баранина, мясо индейки, кролика;
4. Фрукты и ягоды: персики, абрикосы, красная и черная смородина, клюква, бананы, брусника, арбузы;
5. Овощи: зеленый перец, картофель, горох, бобовые;
6. Отвары трав.

К низкоаллергенным продуктам относятся:
1. Кисломолочные продукты (кефир, ряженка, натуральный йогурт без добавок, творог);
2. Нежирные сорта свинины и говядины в отварном или тушёном виде, курица;
3. Некоторые виды рыбы (треска, морской окунь и некоторые другие);
4. Субпродукты: печень, почки, язык;
5. Хлебцы, в первую очередь рисовые, гречневые, кукурузные;
6. Овощи и зелень: белокачанная, цветная и брюссельская капуста, брокколи, шпинат, огурцы, петрушка, укроп, зеленый салат, кабачки, патиссоны, репа, брюква;
7. Крупы: овсяная, перловая, рисовая, манная;
8. Подсолнечное, оливковое масло;
9. Сливочное масло;
10. Зеленые яблоки, груши, крыжовник, белая смородина, белая черешня;
11. Сухофрукты: сушеные яблоки, груши, чернослив;
12. Компоты из яблок, груш, отвар шиповника;
13. Некрепкий чай;
14. Минеральные воды без газа.

Желудочно-кишечный тракт — главные входные ворота для аллергенов, проникающих к плоду. Формирование повышенной чувствительности (то есть образование в организме ребенка антител, готовых при вторичном введении аллергена — уже во внеутробной жизни малыша — спровоцировать аллергическую реакцию) происходит при известной степени зрелости иммунной системы плода, которая достигается приблизительно к 22-й неделе внутриутробного развития. Таким образом, именно с этого времени следует ограничить употребление продуктов, способных вызвать аллергию.

Ну, а кроме того, избегайте стрессовых ситуаций. Негативная психологическая обстановка в семье, на работе усиливает вероятность развития иммунных срывов, что в свою очередь провоцирует возникновение аллергических реакций у будущего ребенка (это так называемая нейроиммунная взаимосвязь). Сразу же после родов приложите ребенка к груди и постарайтесь как можно дольше продлить грудное вскармливание. В дальнейшем при постоянной нехватке грудного молока детей с наследственной предрасположенностью к аллергическим реакциям следует докармливать только специальными профилактическими смесями. Если же женщина кормит грудью, появление аллергических симптомов не является основанием для отлучения ребенка от груди. В этом случае необходимо в первую очередь пересмотреть диету кормящей мамы, выявить и исключить возможные аллергены. Также при появлении первых симптомов аллергии необходимо показать малыша детскому аллергологу.

ПРОДУКТЫ ПЕРЕКРЕСТНОЙ АЛЛЕРГИИ
Если у вас аллергия на пыльцу — перекрестные продукты:
Березы — Яблоки, лесные орехи, миндаль, черешня, персики, груша, слива, киви, морковь и зелень.
Полыни — Морковь, паприка, перец(черный, красный, карри), сельдерей, горчица, зелень, анис. Иногда цитрусовые и бананы. Ромашки — Семечки подсолнуха, эстрагон, одуванчик.
Лебеды — Свекла, шпинат.
Злаковых трав — Томаты, мята, соевые бобы, арахис, пиво, ржаной хлеб, щавель. Иногда земляника и клубника.
Любую пыльцу — Мед, поскольку в меде содержатся сами ядра пыльцы.

«РАЗРЕШЕННЫЕ» АНТИГИСТАМИННЫЕ ПРЕПАРАТЫ. Применение антигистаминных препаратов в период беременности:

СУПРАСТИН. Назначается при лечении острых аллергических реакций у беременных. Т. К. Полноценных исследований не проводилось, в аннотации написано: ПРОТИВОПОКАЗАН ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ. Поэтому применение препарата у беременных женщин (особенно в I триместре и на последнем месяце беременности) возможно только в том случае, если потенциальная польза для матери превышает возможный риск для плода. При необходимости применения препарата в период лактации следует приостановить грудное вскармливание.

Т. Е. Принимаем с долей сомнения и под присмотром врача, со II триместра, не раньше. Но я бы не стала принимать лично, он слишком старый, препарат первых поколений… А значит хуже очищен, чем современные.

ПИПОЛЬФЕН. При беременности и кормлении грудью не рекомендуется.
От себя добавлю, очень плохо очищен, куча побочек, излишняя сонливость, что на ногах стоять не будете. Категорически не рекомендую ни ДО, НИ ВО ВРЕМЯ, НИ ПОСЛЕ беременности!

АЛЛЕРТЕК. Возможно применение во II и III триместрах беременности.

ТАВЕГИЛ. Во время беременности возможно применение только по жизненным показаниям, поскольку выявлено отрицательное влияние этого препарата на плод. Тавегил следует применять только в том случае, когда аллергическая реакция угрожает жизни пациентки, а возможности применить другой препарат по тем или иным причинам нет.

КЛАРИТИН. При беременности применение возможно, только если эффект терапии превышает потенциальный риск для плода, то есть применять препарат нужно только в том случае, когда аллергическое состояние матери угрожает плоду больше, чем прием препарата. Этот риск в каждом конкретном случае оценивает врач.

КЕСТИН. Противопоказан к применению при беременности из-за отсутствия достоверных клинических данных, подтверждающих безопасность применения препарата у беременных женщин. При необходимости применения Кестина в период лактации следует решить вопрос о прекращении грудного вскармливания в связи с отсутствием данных о выделении активного вещества с грудным молоком.

ФЕКСАДИН.(ФЕКСОФЕНАДИН) При беременности применение возможно, только если эффект терапии превышает потенциальный риск для плода. Астемизол. Не рекомендуется применять, так как этот препарат обладает токсическим действием на плод.

ДИМЕДРОЛ. Стоит применять только во II триместре беременности. При приеме в дозах больше 50 мг может стать причиной возбудимости или сокращений матки.
От себя добавлю: КАТЕГОРИЧЕСКИ ПРОТИВОПОКАЗАН. Выкиньте вместе с анальгином из аптечки!

терфенадин. Не рекомендуется применять во время беременности. Приводит к снижению веса новорожденных.
Следует подчеркнуть, что для беременной и кормящей женщины абсолютно недопустимым является курение — как активное, так и пассивное. Курение матери — одна из причин стресса плода. После одной выкуренной сигареты на 20—30 минут наступает спазм сосудов матки и нарушается поступление кислорода и питательных веществ к плоду. У детей курящих матерей повышается вероятность (помимо других тяжелых заболеваний) развития атопического (аллергического) дерматита и бронхиальной астмы.

Во время беременности рекомендуется не заводить домашних животных, почаще проветривать квартиру, ежедневно делать влажную уборку, не реже раза в неделю пылесосить ковры и мягкую мебель, выбивать и просушивать подушки. И еще одно важное замечание. Грудное молоко — наиболее подходящий продукт для питания детей первых месяцев жизни. Оно имеет необходимую температуру, не требует времени для приготовления, не содержит бактерий и аллергенов, легко усваивается, в его состав входят ферменты для собственного переваривания. Раннее до 4 месяцев — прекращение грудного вскармливания увеличивает частоту аллергических реакций в несколько раз.

Напомним, что беременной женщине, независимо от того, страдает ли она аллергией, надо вести здоровый образ жизни, избегать стрессов, поменьше болеть, не назначать себе лекарства самостоятельно и быть настроенной на рождение здорового ребенка!
Всем искренне желаю выносить здоровых ребятишек, не болеть и не кашлять!)))

p.s. Думала ерунда, но полчача назад съела 4 таблетки витамина С с глюкозой и мой «артиллерический» насморк значительно уменьшился и голова прояснилась! Может действительно помог?))) Может и без химии обойдусь теперь! Были использованы источники: http://www.nanya.ru/, http://www.setpol.ru/, http://dietbox.ru, http://dr20.ru/beremennost/allergiya-pri-beremennosti/