Ох эти изменения!
За время беременности уже столько изменений... Не все из них, конечно, могут порадовать...
1. Прибавка в весе. Судя по постам девочек, уже типичное сопровождающее явление беременности. Причем, до 16 недель я только худела и меня это радовало, хотя одновременно огорчало всех родственников и моего врача. Зато теперь прибавка в весе составляет уже 3,5 килограмма, что становится заметным мне и окружающим, которые меня давно не видели :)
2. Растущие объемы. Ну не было у меня фигуры 90х60х90, но до беременности, не беря в руки сантиметр это было не очень заметно, и объемы мои были в пределах 88х61х96. Вчера взяла в руки ленту и ужаснулась (мягко говоря) Грудь - 93 см., "талия" 74, животик - 86 и о ужас, бедра - 101...............
Решила с сегодняшнего дня (как раз понедельник) сесть на диету и постараться не потерять разнообразия в пище. Для этого, отменяю второй завтрак (обычно всегда что-то сладкое) и заменяю просто соком. Первый завтрак хоть и далеко не низко калорийный, но легко усвояемый и полезный - злаковые каши со свежими ягодами. В обед планируется есть в два раза меньше обычного (вернее ставшего обычным в последнее время) и ограничиться салатом в 90 гр. и котлеткой с пюре. Отменяем полдник в 4 часа с булочками и заменяю на 1 яблоко. И на ужин мне остается тарелка супа без хлеба, майонеза и прочих калорийных вещиц. Ну вот... надеюсь ноги не протяну
3. Странный пушок на пузике. Нигде еще не слышала от беременных такого изменения, но вот с первых недель начала замечать, что, видимо под влиянием гормонов, на животе образовался пушок, особенно становится заметным после нанесения крема от растяжек... Интересно, денется ли он куда-нибудь после родов
4. Изменившаяся походка. Раньше, начальник узнавал меня по уверенному и быстрому стуку каблучков по коридору. Теперь же моя походка стала более плавной и мягкой, ну и каблуки уже не стучат..
5. Отеки? Боюсь даже об этом думать, но на работе начинают немного отекать ноги в самом низу. Видимо, можно пока считать положительным явлением отсутствие такого на выходных, т.е. когда я нахожусь дома.
6. Животики и движения. Ну конечно же!!! Растущий живот! И уже такой заметный не только внешне, но и физически. Это и невозможность спать на животе, и затруднения при расстегивании застежек на босоножках и, самое главное на сегодня неудобство - делать педикюр теперь о-о-о-о-о-очень неудобно. Честно говоря уже со страхом подумываю что с этим делать в будущем, но скоро полтора часа с согнутыми ногами явно будет вызывать еще большие возмущения малыша. Еще мы очень вредные и не любим долго сидеть в одном положении и ходить по магазинам.
7. Гардероб. Полные изменения предпочитаемого ранее стиля и отодвинутые в дальний край шкафа коротенькие юбочки, карандаши, футляры и прочие обтягивающие вещи. И еще, появилось смешное ощущение при осматривании не беременных женщин, что мой плоский живот не просто ушел в прошлое, но уже никогда не вернется))) Просто за это время к кругленькому животику я уже как-то даже привыкла. За это время пока купили трое специальных брюк и 5 кофточек. Самые первые брюки-джинсы были куплены очень рано и с отсутствием опыта, поэтому сейчас они мне уже явно маловаты.
8. Из приятного. Несравнимое ощущение чувствовать себя будущей мамой!!! Уже становится тягостным ожидание встречи с малышом, огромный распирающий интерес какой же он, жуткое желание скорее взять его на руки, увидеть как он улыбается!
Куча положительных эмоций и улыбок, когда он пинается и вся семья пытается поймать его "ударчики" кто рукой, а кто и ухом, и о, сколько счастья в их глазах, когда ловят и начинают говорить: "О, это явно ножка!!! Да, здесь у него ноги!! Ох, какой сильный мальчик!".
Аппетит действительно стал приятным! Вот взбредет что-то в голову съесть и несешся потом с этими мыслями пока не реализуешь. А потом, съдая задуманное, сидишь счастливый с блаженным лицом, издавая кучу "ммммммммм"!
Реакции окружающих и понимание на работе))) Что-то в этом есть!