ВЛЕЗЛА !!!
В свои добеременные джинсы.
Ну то есть влезть то влезла, но пока с трудом. Ни дыхнуть, как говорится, ни ....
Вообще однозначно после вторых родов намного сложнее вес уходит. Не знаю, что играет здесь основную роль - может ГВ, а может просто вторые роды сами по себе так меняют гормональный фон...но факт есть фактом - во второй раз мееедленно утекают кг. Во мне лишних 5-7 кг. Но вообщем то сейчас я себя уже чувствую комфорно, по - женски, не то, что раньше доска 2 соска.
Итого - худеть дальше наверное и не хочу, да и муж убеждает что не надо мне этого. Теперь задача все это дело подсобрать, так сказать, а то очень уж все мягкое да волнами)))) Вопрос - я так понимаю, ГВ не помешает легкая эмм...зарядка - прессокачание - отжимание в домашних условиях ? Только где та самая граница "легкого" фитнеса? Тк пробовала я этим заниматься через месяца 4 после родов - молока заметно меньше стало на период моих физ. изливаний((( Боюсь этого, кормить еще долго хочу...но и одно место подтянутое тоже хочу.
Марина
Ну ты красотка!!!
Я во все добеременные вещи давно влезла, после первых родов через месяц, после вторых через три. НО такой фигуры, как у тебя, у меня никогда не было.
завидую)))
22.02.2013
Ответить
Инна
спасибо, Марин. В одежде неплохо смотрится, но без все не так радужно: живот ОЧЕНЬ висит, ноги под тазом ( точно не знаю как место называется), руки...Все бы это подтянуть..Да и гардероб, все же, придется менять на размер больше, тк влезть влезла, но ходить там невозможно, все везде выпирает. Хотела фото в нижнем белье выставить, да постеснялась
22.02.2013
Ответить
Кабзончик
красавица!!
а пресс не помешает, личным примером могу подтвердить. только не переутруждайся, плавненько войди в ритм тренировочек и все будет замечательно ;)
красавица!!
а пресс не помешает, личным примером могу подтвердить. только не переутруждайся, плавненько войди в ритм тренировочек и все будет замечательно ;)
22.02.2013
Ответить
Кабзончик
о моя программа лайтовая.
приседания 15р 2-3 подхода
пресс комплекс за 8 минут и поднимаю ноги 20р 2подхода + верхний пресс раз 20
хочу добавить скакалку, уж больно она эффективная в вопросе подтягивания. но не могу дойти до магазина )))
начинала я вообще с прессса 30 раз верх и низ
22.02.2013
Ответить
Екатерина
Красавица!!! Инн а сколько у тебя вес? А я наоборот доска только сиськи спасают а вещи сваливаются, мне бы в попу чуток добавить
21.02.2013
Ответить
Юля
Офигенно!!!! Куда худеть ?
выглядешь шикарно тьфу тьфу!!!!! Но каждая девушка всегда себя раскритикует)))) я начала заниматься только когда перестала кормить, но думаю кручение обруча и подтянет и молочку не даст пропасть)))
выглядешь шикарно тьфу тьфу!!!!! Но каждая девушка всегда себя раскритикует)))) я начала заниматься только когда перестала кормить, но думаю кручение обруча и подтянет и молочку не даст пропасть)))
21.02.2013
Ответить
Татьяна
Здорово, здорово, здорово! Молодчинка 
А я наверное никогда не влезу. Отчаялась, хнык. С другой стороны, везде похудела, кроме попы, кажись))) лишний килограммчик в ней сидит, муж доволен)))
А я наверное никогда не влезу. Отчаялась, хнык. С другой стороны, везде похудела, кроме попы, кажись))) лишний килограммчик в ней сидит, муж доволен)))
21.02.2013
Ответить
Инна
Я влезла, но ни сесть ни встать, поэтому наверное не считается) Мне придется полностью гардероб обновлять - покупать все на размер больше. Померила футболки летние - мама дорогая, снизу торчит все) Мне муж говорит тоже самое, что и тебе твой муж) Давай прислушаемся?)
22.02.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.