1. Зачем пить воду?
Wellness - дневник
Вода помогает проснуться, "запустить" все системы организма и усвоить все полезные нутриенты из пищи, ведь человек почти на 70% состоит из воды. И если б не его мозги, он был бы просто огромной, и не всегда чистой лужей! 
Именно этим завтра и займусь! 