КИВИ!

Польза сока киви

Пробовали ли вы сок из киви?
Польза сока киви



Киви очень богат витаминами, особенно А, В, С, минеральными солями, а также дубильной кислотой и ферментами, которые растворяют белок.

1 киви в день может покрыть суточную норму витамина С, который, как известно, укрепляет иммунную систему, кровеносные сосуды, повышает сопротивляемость организма всевозможным инфекциям, помогает организму бороться со стрессом.

В этом фрукте также содержится много магния, минеральных солей (калия) и клетчатки, которая способствует выведению из организма холестерина и нормализует пищеварение.
Калорийность киви



46 ккал

Свежевыжатый сок из киви помогает сжигать жиры. Норвежские врачи советуют ежедневно пить сок киви.

Соковая диета из киви помогает уже через 28 дней уменьшить на 18% риск образования тромбов и на 15% уменьшить уровень жирных кислот в крови.