Возвращение )
ЙогаДоброго весеннего утра.
Давно меня не было на страницах бейбиблога, так давно, что может не все и вспомнят.
А между тем, жизнь изменилась самым волшебным образом.
Вот уже два года я занимаюсь развитием собственной йога студии.
Первой в Астрахани студии йоги Айенгара "Nami Yoga".
Счастлива сообщить : за это время мы развились так, что можем предложить занятия для каждой возрастной группы.
😘 классическая йога Айенгара,
😘начальный класс йоги Айенгара,
😘 йога активного долголетия,
😘 йога Айенгара для беременных,
😘 детская йога
😘 группа классической детской хореографии от 3 до 5 и от 6 до 8 лет.
Временной ресурс самый ценный , и писать большие посты часто не получится, но очень хочется делиться своими знаниями в этом направлении, особенно после того, как эти знания, в прямом смысле слова, изменили мою жизнь буквально во всех сферах.
Кому интересны подробности о наших занятиях, добро пожаловать на сайт http://namiyoga.ru
И на страницы в инстаграм, у каждого нашего преподавателя свой профиль для удобства.
namiyoga.ru - моя страница, главная страница студии, вся свежая информация тут.
galina_namiyoga -страница преподавателя класса Начальный 1
juli_namiyoga - преподаватель йоги Активного Долголетия.
Сейчас как раз собираюсь в студию на Бертюльскую 8, вести занятие для беременных.
Курс помогает мягко подготовить тело женщины к переменам, для комфортной беременности мамы и малыша, а так же хорошо готовит к родам.
Заниматься можно уже на стадии подготовки к беременности и продолжать с первого триместра.
Данный метод так же отлично подходит в качестве постнатальной практики, для восстановления после родов.
Занятия вторник, четверг в 10:40
Запись по телефону 8 988 061 4883
Все кто вспомнил меня пишите. буду рада общению 😘