Мультивитаминные комплексы при планировании беременности
Девочки,всем доброго времени суток!)
Так как мой гинеколог про витаминные комплексы при планировании беременности сказала:"хотите пейте,хотите нет.Главное сейчас фолиевая кислота.Витамины будете принимать во время беременности.",я приняла решение начать прием Минисан Мама(с 18 апреля этого года).Сейчас я понимаю что они мне не подходят:
-на ладонях совсем чуть-чуть,но все же,облазиет кожа;
-кожа головы стала сухой,а волосы у корней очень быстро "жирнятся"(мою голову обычно через день,но сейчас иногда приходится мыть каждый день,не выдерживаю).Шампуни меняла,ситуация остается прежней.
-появились прыщи на лице мелкие и противные!
-кожа лица стала жирной!
Всего этого раньше не было!!!
Вопросы:
1.Какие поливитаминные комплексы можно еще попробовать,да и надо ли действительно вообще(без вит.А,слышала что он вреден при беременности...)?
2.Возможно можно сдать анализы на проверку нехватки или наоборот избыток витаминов в организме(как правильно сформулировать не знаю...)?
Хочется услышать ваше мнение)