Можно и нельзя...

Пью кофе по утрам, ем соленую ,копченную рыбу, обажаю суши, не знаю можно ли! Но хочется и ем! А еще на ранних сроках в 6-8 недель был отпуск и ходила в баню, да еще и парилась (не знала что нельзя).

по американскому доктору-сыр можно если он из пастеризованого молока(магазинные все из пастеризованого делают)у бабушки в переулке из непастеризоаного молока лучше не покупать)так же как и творог и само молококофе можно(чашку в день смело)между прочим недоношеным деткам кофе терапию делают)сауну мне не разрешаликолу можно но не полезнорыбу можно если она не свежая а была заморожена 

Я не ем только сырую рыбу и соленую тоже ( только горячего копчения можно), а так же сырое мясо и готовые салаты в магазинах не покупаю. Сыр тоже ем любой.Так же не беру еду с собой и соки свежевыжатые (неизвестно помыли ли фрукты перед этим и вообще сколько они там стоят). Сауну и горячую воду тоже исключила потому- что считаю что для ребенка который развивается внутри это не полезно. Кофе раньше пила по 3 чашки в день, а теперь только 1 с утра. А и еще кушать в ресторан только тот хожу где я уверена что мне не дадут что-то просроченное. С кошками очень осторожно. У меня их 2 и мне врач запретила туалет убирать и теперь это делает мой мч. Так же я не хожу туда где много людей и стараюсь не приближаться к чужим животным. Самое главное не сводить себя с ума. Все равно от всего не откажешься. Надо жить и радоваться 😄

ем даже плеснявый сыр,хотя пишут категорически нельзя..я же не тоннами его ем.никакого листериоза не подхватила.пью кофе,заварной,суши без сырой рыбы,хотя сушеную соленую тоже ела.сыры ем любые,селедку ем.все хорошо.Но это не мои рекомендации,у всех все индивидуально.

кофе нельзя рас воримый сублимтрованный натуральный хороший чашку пару можно. баня в начале срока расслабляет мышцы и может вызвать кровотечение так же как и горячая вода..если много и часто. В остальном Светлана все верно написала

А Моцареллу-то почему нельзя? Она ж пастеризуется? Тунца нельзя, в нём может быть много ртути. Суши и прочую рыбу можно, если рыба была надлежащим образом проморожена, просрочена или проверена. Если рыба была проморожена ( дома её не проморозить, нужна температура ниже -24 градусов), то можно и скоросолку. Но где такую взять, чтоб быть уверенной?? Настоящая копчёная нынче случается редко: слишком долго готовить: засолить, выдержать, отмочить, коптить несколько дней. Правильная копчушка горячего копчения хранится 72 часа, в каких магазинах она может быть?? Если кофе пила всегда, то зачем бросать?? Дамы кофейных стран разве отказываются от кофе?? Кола - голый сахар, сахар беременным лучше ограничить, чтоб не иметь проблем с диабетом. А Аспаркам не рекомендуют детям до 12 лет, поэтому, наверное, колу и нельзя. Если в баню ходила всегда, то зачем отказываться? Баня готовит мышцы к родам, делает ткани более эластичными, сгоняет отёки, суставам помощь, кожа очищается. Но по мне так лучше русская парная или настоящая сауна с каменкой и поддачей пара, а не высушенный горячий воздух, иссушающий волосы и кожу и слизистые. Не перебарщивать только.

Как быстро растут детишки, вот и Славику уже 3 года совсем уже большой парень   Здоровья желаю и еще раз здоровья "