Занятия спортом

Девочки, кто слышал про бег во время кормления? Нам 2недели,я сбросила все набранные кг почти-2осталось, пузень ушел сразу. Но хочу бегать. Слышала если ходить в зал,то кормить только через 1,5 часа после тренировк и,потому что какая-то там кислота попадает в молоко,потом уходит. А вот про бег может кто знает ?