12 лет

Про вес!!

зависли 3 лишних кг, на фитнес хожу уже месяц, живот практически весь убрался,а вот ноги...кажется 3 кг именно в них и целюлит, как появился при беременности на ногах,особенно в районе колен, так и сидит там, что делать пока не знаю, на диету пока боюсь садиться, вот докормлю до 0,5 года, а там посмотрим.
26.10.2012
Я на диету села 1,5 недели назад. Ушло пока 2.5 кг. Ребенок, как и раньше, полностью на ГВ.
25.10.2012
На учет встала -60кг, рожала -68-69, сейчас вешу 57 где-то, думаю всему виной исключительно вареная, иногда тушеная пища, сладкое ем редко, печенье тоже, все это не специально, у дочи долго проблемы с животиком были, пришлось соблюдать диету! По опыту могу сказать-ну невозможно потолстеть от вареного мяса, я бывает и пол кило съедаю в день-и ничего, к слову, вес я набирала всегда очень быстро
25.10.2012
Да я неспорю что так можно похудеть. Вы молодец сладкого не едите, а мне прям ужасно хочется чего нибудь сладенького. Так привыкла за время беременности есть вкусняшки, что сейчас немогу остановиться. Но вот взяла себы в руки и ничего не покупаю вкусненького. Посмотрим, поможет ли 
25.10.2012
Во-во! Я печенье - только в путь наминаю! И козинаки что-то часто стала брать. Ну не люблю я пустые чаи гонять, а пить надо больше, чем обычно все-таки...
25.10.2012
Мне тоже хочется и если бы дочка так не реагировала на всякие сладости, я бы отъедалась от пуза :-)))
26.10.2012
мой родной вес 54 кг, на учёт стала 55, рожать пошла 74....по приезду домой из роддома мой вес 64 кг.....я месяц ждала, жиры не спадали, начала заниматься по 15 мин в день бодифлексом...и о чудо я начала худеть...весы показали 62,4 кг за 1,5недели, результат есть и я всё на пол пути забросила. Сейчас хожу на шейпинг, занятия 2 раза в неделю...пока 61 кг, кушаю всё что душа пожелает, пресс качаю...
25.10.2012
Я вот тоже прес начала качать потихоньку, но пока результата нет. На занятия не могу ходить так как некому с моей малышкой сидеть, а хотелось бы. На себя совсем нет времени, даже к гине еще не ходила ))))
25.10.2012
и я не ходила.....и не собираюсь. у меня думаю всё хорошо там
26.10.2012
у меня пока "плавают" лишние 3-4 кг. Прессс не качаю пока, но вот как-то в лесочке гуляла - ногами хоть помахала в разные стороны, пока мелкий дрых в коляске :)))) Надо за привычку взять!!!
25.10.2012
я один день ограничивала себя в еде и молока резко стало мало. можно сказать вообще исчезло. больше не экспериментирую. со старшими вес сам уходил к году, когда они ходить начинали. там уж точно не расслабишься)))
25.10.2012
у меня такие же цифры как у вас, это так печально, все наряды пропадают, и молочка тоже мало-хотя ем лошадиными порциями и пью тоже. и еще брюхо висит, после родов ушло, а сейчас вылезло как на 5ом месяце беременности. пресс качаю, пока толку никакого, а про диету постою послушаю что вам ответят)))
25.10.2012
Давайте знакомиться )))))