Теряюсь в догадках

В последнее время заметила за собой привычку избавляться от токсикоза весьма странным способом - два пальца в горло и вызываю рвоту. После того, как вырвало - облегчение, не сделаю - мучаюсь целый день. Не плохо ли это? Не вредит ли сам рвотный рефлекс или процесс?

Собственно, с этого у меня начинается практически каждое утро, потому что любая жидкость (чай, кофе, сок, морс и т.п.) вызывает тошноту, а избавившись при помощи рвоты от этого я тут же могу нормально позавтракать (или хотя бы выпить чашку утреннего чая). Вечером ранее не делала так, потому что чувствовала себя хорошо, а вот сегодня пропустила процедуру искусственной рвоты с утра, отмучилась токсикозом (хоть и не сильным) целый день и вечером все равно привычно засунула два пальца в горло, т.к. сил терпеть уже не было.