Опять по вес
Беременность 2013Назначено сегодня мне было контрольное взвешивание. Три дня назад весы в ЖК показали +2,7 кг за три недели. И эти три дня я сидела на правильном питании (вчарашний кусочек торта - не считается)
А сегодня минус 2 кг! Тадам!!!! Итого на 36-й неделе + 8 кг к добеременному весу. Прекрасный результат. Еще 1-2 можно смело "наесть"))) Врач довольна, а я - тем более. На радостях нажарю себе сегодня вечером картошки 
Надо же себя порадовать за три дня ограничений.
bolotina.photo
А у меня 36 недель и +13 кг. Общая прибавка в норме, но 2 кг я набрала за 2 недели. Врач ругала, советовала диеты и разгрузочные дни. А я не могу себя ограничивать - я люблю кушать))) Но я не то чтобы фастфуд и булки уплетаю - я питаюсь достаточно обычно. Просто мне не хватает силы воли не есть картошку или макароны, например, и совершенно не приемлемо для меня сидеть 1 день на кефире и яблоках. Да я с голоду умру... :( Так что на следующей недели опять меня похоже ругать будут за прибавку. Вам можно только позавидовать!
15.09.2013
Ответить
Hanna
Я б тоже на одном продукте не выдержала. Я ниже написала, что мне врач разрешил есть)
16.09.2013
Ответить
Ленок
Про правильное питание можно подробнее?Что ели, а что нет?Страдаю блин, что только шоколада или просто сладкого всё время хотца, да и вообще всего вкусного-вредного((
15.09.2013
Ответить
Hanna
Я три дня на вареной куриной грудке, гречке и овощах (свежие, тушеные, запеченные) просидела. Из напитков - морсы и компот из сухофруктов. Еще молочные продукты врач разрешила - но тоже не увлекаться жидкостями (молоко, иогурт), а просто обычный творог без сахара и т.п.
16.09.2013
Ответить
