и так

смотрела программу "о самом главном" там рассказывали про малину...................девочки сказали что при беременности малиновые листочки заваривать нельзя а саму малину не бьолее 3 ст ложек в день можно,а лучше ваще не есть т.к. малина повышает тонус матки...........вот так.........еще если заваривать чай из малины или варить компот то только малину закладывать в крутой кипяток,так больше сохраняется полезных веществ................