Гнев и раздражение...

Я не знаю что со мной происходит. Наверное начну с того что я хотела двое - трое детей. Большую, крепкую, дружную семью... А сейчас сижу,пишу все это и думаю... Что я изначально вообще не пониала на что иду. Все началось наверное с того момента, когда дочька перестала нормально есть, и накормить ее для меня целая пытка. Сказать что это ужас это не сказать нчиего. Наврное именно за кормительным столиком я первый раз сорвалась и накричала на нее, звпихнув в нее ложку с кашей. Да и не важно уже с чего все началось. Печально то что она видит мои истерики, как я кричу, злюсь, швыряю предметы в гневе. И более чем неприятное то что я ее шлепала. Нет я никогда не делала это сильно, скорее обидно. Но почти всегда с гневом и раздражением внутри. А это самое страшное. У меня нет внутренних сил давать ей внимание постоянно. А сейчас она требует его ежесекундно. Если я убираюсь она бегает за мной и конючит, хнычет, просится на ручки. Стараюсь ей что то расказывать, меняя интанацию, отвлекать, но все равно вся уборка проходит с фоном нытья. В какой то момент мое терпение заканчивается. Я с визгом "Да сколько можно орать!!!" хватаю ее и ставлю от себя в отдалении. Внутри ураган... Потом конечно понимаю что не права, закончив какие то дела, иду с ней играть. И тут в процессе игры, она может что то захотеть, а я например не понимаю, или попросить открыть стеклянный сервант, а я не разрешаю, она обижается подбегает и бъет меня. В этом нет ничгео удительного, я ведь делаю так же... Она просто берет с меня пример. Но внутри снова поднимается волна гнева и раздражения. Я ее душу и пропускаю очередной удар по моей руке или лицу... В какой то момент я сново могу сорваться... Опять накричать. Она плачит, ей больно и обидно что я так с ней поступаю. Замкнутый круг и угнетающее чувство вины под конец дня... ненависть к себе. За то что нет сил, нет любви... пусто.

Сегодян был наверное апогей всего этого дела. Я больше так не могу, я не хочу что бы так продолжалось, но вырваться из этого порочного круга, нет ни сил ни понимания, банально КАК?