Скопировала полезное для себя
Вот темка http://www.babyblog.ru/user/shoko-ann/2083636
Ну например кожу живота после родов можно сделать упругой и подтянутой с помощью массажной смеси.
Примерный рецепт на 100мл:
50мл виноградной кости масла
20мл миндального масла
10мл зародыши пшеницы
20мл масла кофе(лучше зеленого)
Так же можно добавить эфирные масла (они должны быть высокого качества!!!)
Для упругости кожи очень хорошо масло фенхеля, масло пачули.
Если есть еще и целлюлит эфирные масла: кипарис, можжевельник, цитрусовые, розмарин.
Всего на 100мл нужно добавить 20-40 капель масла( но очень осторожно, начинать с 20 капель и перед этим провести тест на переносимость!!)
Массажная смесь для груди:
Миндальное масло 50мл
Виноградная кость 50мл
10капель э.м герани + 20 кап. эм иланг-иланг
Так же очень легко сделать скраб для лица и тела
Скраб для тела
кофе молотый
глина голубая
морская соль
мед+ оливковое масло
э.м грейпфрута
Если такой скраб подержать на коже 5 минут, получится очень хорошая маска для упругости и от целл-та, потом помассировать и смыть
ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ И КОРМЛЕНИИ ГРУДЬЮ ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ НЕ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ!!!!
В общем вариантов масса)))
В общем как готовить смесь...очень просто, нужно взять все компоненты и смешать( это если ваша смесь состоит из жидких масел)
Если в семи есть твердые масла(ши, мано, какао например) нужно растопить их на водяной бане, также нагреть жидкие масла, а затем все смешать...эм добавлять когда смесь уже остынет.
Смесь в которой есть эм нужно хранить в темном стеклянном флаконе
