Год. Режим-меню

8 30 - 9 00 Подьем

10 00 - завтрак 180-200 мл кефира или йогурта Тема

11 - 11 30 - грудь на сон и соответственно сам сон

12 30 - 13 00 - пробуждение

14 00 - обед 150 гр семперовского мяса с овощами

Если на улице не испепеляющая жара, что может пройтись погулять и зайти на базарчик за продуктами. Но покупки делать Марк не очень любит.

15 30 - 16 00 - грудь на сон

17 30 - 18 00 - пробуждение

18 30 - полдник 50 гр творожка Тема+ 130 гр - 150 гр фруктового пюре. сейчас добавляю свежую клубнику, но ее ж особо много не дашь. Жду слив, абрикос и персиков.

После полдника идем гулять на площадку, ходим там ножками, подбираем камни, все время тянемся к другим детям, но пока гладить не умеет, может нормально так ткнуть пальцем :(

21 00 - ужин  молочная каша коробочная в основном Хайнц и Хипп - эти самые любимые. 160-180 гр

21 30 - купание, вернее отмывание от каши :)

22 00 - 22 30 - засыпание на ночной сон. Ночью просыпается, ест грудь, а так уже хочеться поспаааааать всю ночь :(

Ну вот так приблизительно выглядит наша с Марком жизнь. Раньше ж вообще была большая проблема с аппетитом, сейчас уже как-то более-менее. Может попривередничать с обедом, а все остальное как-то получше ест. Хочу начинать подсовывать ему домашнюю еду. В августе поедем к бабушке в деревню, а там нет никаких банок, поэтому от безвыходняка придется есть, что дают)