14 лет

визит в ЖК

Хе хе меня к сожелению никто неотругал, когда я стала есть :S к концу беременности я весила целых 91 кг!!!! а была в начале 60 :)))))))) Самое главное малыш родился здоровым 4.314 кг надо будет написать как я его родила :0)
01.12.2010
А я на днях была у терапевта для беременных, которая меня неделе на 25-й ругала за прибавку. Прибавка у меня всегда шла равномерная: 2 недели + 2 кг. В итоге, моя Г. испугалась только 2 раза, когда за 2 недели прибавка вообще была нулевая. И терапевт, которая когда-то ругалась из-за прибавки, на этой неделе, услышав, что я набрала за Б. 20 кг, начала спрашивать кучу всего-всего, а у меня в остальном абсолютно физиологичная беременность: давление 120 на 80 до сих пор, никаких проблем с анализами, с сердцем, с почками, все абсолютно в норме. В итоге она сдалась и сделала вывод, что это нормальная лично для меня прибавка, которая не приводит ни к каким проблемам:)
09.09.2010
у меня прибавка плюс 11-12 кг. Это разве много? У тебя 14. Мне казалось, что много - это 20 и больше... Просто так посчитать, что малявка уже почти 3 кг весит, воды околоплодные, объем крови увеличился, грудь стала тяжелее, то у нас своих лишних максимум 5 кг (ну, может, чуть больше)... Вроде бы не так это страшно. Так еще и в процессе родов калории начнут сгорать, как ненормлаьные. Так что зря вы переживаете, мне кажется. У меня вечером аппетита нет вообще до сих))). если что-то съем после 17-18, то начинает подташнивать, так что вечерами могу только фрукты лопать)))). Ну и я до сих пор на велосипеде катаюсь - думаю, если бы не ездила всю беременность, так тогда у меня бы точно за 20 кг была бы прибавка))). Бассейн стали посещать очень редко теперь - раз в 2-3 недели (даже не знаю, какое этому оправдание написать), так что ждем малявку, а потом будем вместе ходить и тренироваться - мама будет вес терять, а малявка тельце развивать))). Аппетит только, наверное, фруктами можно нейтрализовать... чем больше разных дома есть, тем проще - яблоко съел, хочется чего-то еще; съел грушу; потом персик; потом еще что-нибудь из фруктов. И вот вроде бы жуешь постоянно, а все только польза))).
09.09.2010
врач сказала 14 это много. я причем даже не ожидала что могу столько набрать, до Б я весила 57 кг, потом скинула до 55 из-за токсикоза, а вчера встала на весы и там 69...ну да, буду фрукты есть, пить кефир, есть гречку, авось стану меньше набирать
09.09.2010
начитавшись в новостях про проблемы с гречкой в России, мне теперь каждый раз улыбаться хочетс яот этого слова0))))). даже не знаю почему)))). Мне кажется, все у тебя нормально! Осталось всего ничего, а потом бессонные ночи и потеря веса))). Хотя лучше набирай его и дальше, зато спите спокойно - вот так))))). А мне иногда очень хочется Колы)))). И я не могу устоять - покупай баночку 0,33 и выпивай эту гадость, пока доча спит в животике и не видит, что мама творит... Ну такое где-то раз в месяц максимум бывает. Надо перестать об этом писать, а то опять хочется)))
09.09.2010
да-да, мне тоже, мне кажется у меня дома последняя пачка осталась ;))))))о, колы я бы тоже выпила ;))) я вообще все хочу, и мясо с картошкой и икры красной и селедкив общем даже страшно подумать что будет если я все это съем
09.09.2010
я бы с таким удовольствием сейчас селедочки нашей русской поела бы и плевать на вес, а то тут в магазинах она какая-то полусладкая, так что радуйся еще, что у тебя продукты любимые в доступе))). а гречки здесь вообще нет в продаже и никогда не было))). Народ даже не знает, что это можно есть)))). Я в русском магазине купила давно упаковку, так до сих пор одна ее ем, потому что муж плюется))). Самое тяжелое было, когда в первые токсикозные месяцы хотелось много чего сразу, а в магазинах этого нет втом вкусе, к которому я привыкла(((. Так что вы не знаете, какие вы счастливые))))! И еще, что я для себя поняла - надо сейчас есть, что хочется (особенно нам на последних неделях уже все равно), потому что когда малявка родится, уже она будет решать. я вот на прошлой неделе ела салаты с чесноком и не могла остановиться - и морковку сделала с чесноком и майонезом, и свеклу с чесноком и майонезом))). Так самое главное то, что малявка не могла тут мне выявить свое недовольство (ну только пару пиночков легоньких в ребра, но меня уже этим не пронять)))), а вот если я столько чеснока бы съела уже после рождения (а мы на ГВ хотим быть), так она бы еще и нос отвернула и есть бы, может, не стала (прочитала, что лук и чеснок все-таки дают запах молоку, да и многие продукты дают свой вкус). А сейчас могу уж последние недели есть, что хочу, так что отрывайся уж на последних недельках. P.S. Интресно, что же такое в чесноке, что меня реально всю прошлую неделю именно на него тянуло? Видимо, организму чего-то не хватало...
09.09.2010
Народ, вот честно вам скажу, я набрала за всю беременность 20 кг. Это считается очень много. И ем я что хочу и сколько хочу, конечно с упором на здоровое белковое питание, овощи. Но в любых фруктах себя не ограничиваю, да и если хочу могу шоколадку слопать или кусок торта. Не часто, но бывает. Ну вот и ... за всю беременность ни одной проблемы. Я ни в коем случае не призываю неконтролируемо обжираться, но надо все-таки прислушиваться к своему организму. Никто лучше вас не знает, что надо вашему организму, в том числе врач. Заодно сохраните нервы и хорошее расположение духа, ведь сколько сил уходит на то, чтобы воздержаться от этих "вредных продуктов". Вот чего не стоит точно потреблять - так это химию всякую - колы там всякие, чипсы, макдональдс и прочую каку. )
09.09.2010
согласна, я вот если пить хочется, я пью достаточно много, мне врач сказала ограничить жидкость до 1,5л в деньмне кажется я литра 2,5 минимум выпиваюжидкость ведь тоже дает прибавку в весе
09.09.2010
Ага, мне тоже говорил до 2-х чашек в день. :) Ага, щаззз )) А так, обратите внимание, чтобы большой задержки воды в организме не было. Проще говоря, если моча выходит в достаточном количестве - то ничего страшного. И еще, лучше всего жажду удаляет обычная прохладная вода. Минералка часто содержит соли, которые задерживают вывод воды из организма. А газировки всякие сладкие -  вообще мрак - от них пить еще больше хочется. Также лучше утоляется жажда если пить чаще и меньше, например, пара глотков раз в полчаса. ))  
09.09.2010
я вообще никогда не смотрела, сколько я пью. И, ттт, не отеков, ничего нет. Если проблем нет, то чистая водичка лучше всего! Ну а так по пальцам рук и ног смотреть надо - обувь стала жать, пить поменьше, а если все кольца налазят, как и раньше, и глаза не напоминают японца, то можно и дальше пить)))). ну а вообще я стараюсь и молочком жажду утолять или йогурт питьевой, ну и, конечно, фрукты разные сочные))).
09.09.2010
А я читала,что для потери лишей жидкости пить надо больше даже чем 2,5 литра,примеро 4л. в день и  все лишнее уходить будет.На себе проверяла.В течение 2-х месяцев держала вес и даже похудела,при этом ела сколько хотела.А сейчас пить стала гораздо меньше и вес прибавился прилично.
09.09.2010
Сама жру как бешенная! Порции накладываю как обычно, но не наедаюсь((((( короче хожу с чувством голода(((! От мучного и сладкого не могу отказаться!!! Прибавка у меня + 12 кг. За неделю стабильно 1 кг набираю, а говорят последние недели вообще вес не должен прибывать, интересно это так и есть???
09.09.2010
блин, никак!)) я уже что не пробую - и воду пью (типа должен уменьшаться аппетит) и яблоки ем (тут вообще, всю ночь потом живот бурлит))) - нифига вчера я, закоренелая лентяйка, даже спекла бисквит с яблоками - так мне захотелось сладенького мучного!!!)) короче, узнаете способ - поделитесь))
09.09.2010
Кто б мне подсказал как этот аппетит уменьшить,я каждый вечер обещаю что завтра не буду есть сладкое и мучное,а на следующий день аж до слез не могу сдержаться! Тоже за последний раз прибавила 2700
08.09.2010
Как я тебя понимаю.На этой неделе стараюсь есть меньше,вернее только же,но чаще.Один прием пищи на 2 растягиваю.Продолжаю лопать сладкое.К счастью вес отсановился,но все равно много 13 кг.Это врач еще не в курсе....эх..что завтра будет...
09.09.2010
Я уже 16 набрала!
09.09.2010
Ну ничего,прорвемся.У меня подруга набрала 22 кг. за беременность.Сейчас худущая как и была,даже меньше.Так что сбросим...я надеюсь...
09.09.2010
Я тоже моя подруга набрала 25кг,сбросила !А сейчас так похудела,что аж хочется сказать -поправляйся!
09.09.2010
37я неделя, итоги Роды с мужем в РД №1 г. Москвы