такая штука для осиной талии
купила себе
лежит себе под рабочим столом, дожидается когда домой ее попру... гы... (вожделенно зыркаю туда)
p.s.
теперь у меня есть повод купить домой телевизор.
ого популярная штука оказывается! а меня дома все засмеяли когда я ее приперла. :( ИТАК!
кручу 10 мин. в день + 2 раза в неделю посещаю спортзал.
исходные данные на 17 апреля: талия 66.
хочу: ...ну 60 естественно... )))
посмотрим будет ли изменение через месяц...
К@тя
ооо только что крутила. ) результата в минус сколько-то см. нет нет, но пресс тугой и накаченый...
30.04.2010
Ответить
♥♥//Вика//♥♥
У меня есть такой...кручу минут пот 20, правда не каждый день... мне нравится, даже я бы сказала, результат есть, талия подтягивается.... Правда не получается крутить регулярно (постоянно находятся какие-то дела, домой приезжаю поздно, уставшая... не до обруча уже...) но даже тем что есть, довольна. Вот сейчас дала себе слово крутить каждый день! Привожу себя в порядок к отпуску!!!
16.04.2010
Ответить
*
ой, классная штуковина! Я такую тоже хочу! Подруга занималась , говорит очень подтянулся живот!
16.04.2010
Ответить
анютка
Я тоже такую хочу, но стесняюсь мужу сказать... меня надолго не хватает- засмеет, скажет -как с гантелями купила, пра месяцев прошла и теперь они пыляться))) Надо занятся собой, сказали что после первых М., можно физ нагрузки давать организму... а лето уже близко(((
30.04.2010
Ответить
К@тя
думаю можно уже сейчас начать. кстати, очень удобно крутить перед телевизором, не замечаешь как проходит время. у меня телевизора нет, я включаю фильм и кручу минут 20. уже несколько фильмов посмотрела с халахупом )))
30.04.2010
Ответить