Джул
11 лет
система день пятый.
Правильное питаниесегодня без фото, были на даче, не было возможности )
З - шашлык, киви, слойка с сыром, цикорий, корзиночка с вишней, яблоко
О - картошка запеченая, лук, огурец, помидор, слива
У - шашлык и 2 сосиски