Комплекс витаминов для Беременных.Как принимать?
Очень важный вопрос!Я принимала до 12 недели фолиевую кислоту 1мг. И магней б6.
С 12 недели сказали можно купить комплекс витаминов,что я и сделала.Почитав состав,я увидела,что в него входит фолиевая кислота 0,8 мг и магний.Это значит что я могу пить только комплекс витаминов и отдельно уже не пить фолиевую и магний б6?
А то переизбыток витамина тоже очень вреден!