Про кальций

Его Величество КАЛЬЦИЙ.

Очень часто мы видим и слышим рекламу препаратов кальция.

У Вас слоятся ногти, разрушаются зубы, тусклые волосы, у ребенка потеет головка, поздно стал ходить, деформация ног?Принимайте кальций. Поможет кальций. Препаратов кальция на рынке множество: от "корифеев" кальция глюконата и хлорида, до "заморских щеголей" из устричных раковин. Однако, не все так просто. Давайте попробуем разобраться.

Кальций в виде своих соединений широко распространен в природе: из углекислых солей состоят известковые и меловые горы, мрамор, известны богатые залежи сернокислых солей, гипса, а также плавикового шпата или флюорита кальция CaF2. Кальций постоянно находится в почве и воде. Если в воде содержится большое количество солей кальция, то вода называется жесткой в противоположность мягкой воде, бедной солями кальция. .

Кальций является важной составной частью организма, входя в него в количестве 1,9% к общему весу, при этом 99% всего кальция приходится на долю скелета и зубов лишь 1% содержится всех осталь¬ных тканях и жидкостях организма. В скелете кальций играет, с одной стороны опорную роль, и с другой — роль депо, которым орга¬низм пользуется при появлении потребности в фосфоре и кальции. Зола костей на 50% состоит из солей кальция; из них на Са(РО4)г падает 85% и на СаСОз— 12%. Кальций участвует в регулировании проницаемости клеточ¬ных оболочек. Ионы кальция нужны для стабильности клеточных мембран, нормальной свертываемости крови, играет важную роль в нервно-мышечной возбу¬димости тканей и нормальной ритмической деятельности сердца, не говоря о костях, ногтях, зубах. Нормальное содержание кальция в крови 9,0—11,5 мг на 100 мл.

Первое место в регулировании физиологических процессов принадлежит ионам Са. Кальций в пище, как растительной, так и животной, находится в виде нерастворимых солей. Всасывание их в желудке почти не происходит. Абсорбция кальциевых соединений происходит в верхней части тонких кишок, главным образом в двенадцатиперстной кишке. Здесь на всасывание оказывают большое влияние желчные кислоты. Последние образуют с кальциевыми солями комплексные, легко диализирующиеся соединения, проходящие через стенку ворсинок. Вса¬сывание Са представляет сложный процесс, интенсивность которого находится в зависимости от многих факторов. Всасывание ухудшает¬ся от избытка жиров, от введения солей магния, натрия, калия, от содержания в пище большого количества щавелевой и лимонной кис¬лот, от увеличения фосфатов в пище. Абсорбированный кальций выделяется почками, печенью и эпителием толстых кишок. Не всасываю¬щийся в кровь кальций выделяется желудочно-кишечным трактом. Выделение кальция мочой и калом увеличивается при тиреотоксикозе (повышении функции щитовидной железы) и при применении тироксина, а также при введении в организм избыточного количества кислых веществ и при ацидозе.

Суточная потребность в кальции:

0-6 мес 400мг,

6мес-1год 600мг,

1-5 лет 800мг, 6-10 лет 1000-1500мг,

11-24 года1200-1500мг,

Взрослые мужчины 1000мг,

Старше 65 лет 1500мг,

Женщины1000мг,

Старше 65 лет 1500мг,

Беременные и кормящие 1500мг.

Содержание кальция в продуктах питания (в 100 гр. продукта)

Кальций (мг): Молоко или любые кисломолочные продукты – 100-140

Женское молоко -30-38мг

Мороженое - 100

Простой йогурт - 200

Фруктовый йогурт - 136

Твердый сыр – 750-1000

Мягкий сыр (типа Бри) - 260

Белый шоколад - 280

Молочный шоколад - 220

Белый хлеб - 170

Черный хлеб - 100

Сардины в масле (с костями) - 500

Консервированный лосось (с костями) - 85

Печеные бобы - 55

Халва - 670

Миндаль - 230

Апельсин 1 средний - 70

Рис (приготовленный) - 230

Яйцо 1 среднее - 55

Как видно из таблицы больше всего кальция содержится в твердых сырах

Как правило, кальция с пищей поступает достаточно, но есть нарушения обмена кальция, из-за которого нарушается всасывание и обмен. Физиологическая регуляция уровня кальция в крови происходит гормонами паращитовидных желез и витамином D. Функция паращитовидных желез состоит в поддержании кальция крови на определенном уровне посредством мобилизации его из костного депо. Витамин D способствует абсорбции кальция из ки¬шечника и облегчает отложение Са и Р. в костях.

Наш организ можно сравнить с заводом по "прозводству" костей, зубов, ногтей, кожи, волос. Если на заводе ломается оборудованье, его чинят и он опять начинает работать и производить продукцию. С обменом кальция поступают чаще по-другому, его нагружают сырьем, а "оборудованье" требуещие ремонта при такой нагрузке ломается ещё быстрее.

Нарушения кальциевого обмена ведут к различным патологическим состояниям. В ряду многих причин этих нарушений лучше изучены те, которые связаны с расстройством функции паращитовидных желез и недостаточным поступлением с пищей витамина D. Расстройства паращитовидных желез могут происходить как в сторону их гиперфункции, так и в сторону их гипофункции. Гиперфункция (повышенная) паращитовидных желез сопровождается повыше¬нием содержания кальция в крови, что в конечном итоге приводит к заболеваниям: хроническому гломерулонефриту, рахиту, остеомаля¬ции (размягчению костей) к кистозной и фиброзной остеодистрофии, остеофиброзу (замена ткани кости соединительной тканью). Ес¬тественно, все эти заболевания проявляются многочисленными симптомами со стороны различных органов. Так, со стороны желуд¬ка могут наблюдаться тошнота, рвота, иногда жестокие боли в брюшной полости. Со стороны мочевых путей — дизурия, полиурия, частые мочеиспускания, никтурия, почечная колика, гематурия, ану¬рия. Со стороны органов движения — мышечная слабость, затрудне¬ние координации движения, деформация костей позвоночника, ног, самопроизвольные переломы, переваливающаяся походка, хромота. Анализ плазмы устанавливает повышения кальция в крови. Гипофункция (пониженная функция) паращитовидных желез характеризуется пониже¬нием содержания кальция в крови и повышением фосфора. Гипопаратиреодизм сопровождается детской тетанией (прежде назы¬вавшейся спазмофилией). В моче при этом гипокальциемия и гипофосфатурия. Различают скрытую и явную тетанию. Типичным проявлением тетании у детей часто является ларингоспазм; он называется легким рефлекторным раздражением (холод, волнение, внезапное пробуждение). Приступ сопровождается одышкой, звучным, стонущим дыханием. Спазм диафрагмы может вы¬звать даже полное прекращение дыхания (апное) с посинением и потерей сознания. Тетания бронхов может симулировать астму, Сердечный спазм сопровождается тахикардией, аритмией. Ангиоспазм проявляется побелением пальцев рук и ног, болями в мышцах. Спазм гладких мышц желудочно-кишечного канала проявляется бо¬лями, рвотой, запорами, диареей. Спазм мочевого пузыря — задерж¬кой мочеиспускания или недержанием мочи (enuresis). Спазм желчного пузыря — печеночной коликой. Генерализованные судороги напоминают собой эпилептиче¬ские. Психические симптомы выражаются повышенной раздражительностью, дезориентацией, галлюцинациями, спутанностью созна¬ния, потерей памяти, тупостью.

Гипокальциемия может проявляться также и трофическими изменениями в волосах, ногтях, зубах, хрусталике. Волосы де¬лаются грубыми и выпадают, ногти— ломкими, кожа утолщается. Наблюдаются дефекты в дентине, на эмали зубов проявляются ям¬ки, желобки; хрусталик теряет прозрачность. Недостаток витамина D в диете у детей ведет к размягчению костей и развитию характерных рахитических изменений. Химический анализ рахитических костей открывает уменьшение кальция, фос¬фатов и карбонатов и увеличение магния и органического вещества.

Дефицит витамина D, Са и Р у взрослых проявляется остеомаля¬цией, которую можно рассматривать как рахит взрослых. Все кости делаются мягче, чем при рахите, содержание минеральных частей резко уменьшается, появляется заметная деформация костей. Избыток витамина D2 вреден. Симптомы избытка витамина D2 включают тошноту, анорексию, потерю в весе, диарею, головную боль, полиурию, частые позывы к мочеиспусканию, слабость, белок и цилиндры в моче, гематурию. При экспериментальном введении животным раз¬личных видов витамина D2 наблюдались дегенеративные изменения в почечном эпителии канальцев, сосудах (в некоторых случаях наблюдалось образование "известковых футляров" вокруг кровеносных сосудов), сердце, желудке, кишках, печени, бронхах . Из других проявлений расстройств кальциевого обмена необходимо сказать о кальцинозе. Отложение солей кальция под кожей известно в виде ограниченного и универсального( общего) кальциноза. Кальций откладывается в железах — в дегенеративных тканях (очаги Гона при туберкулезе, кальцинированные фибромы). Кальциноз средней оболочки артерий является частым спутником атеросклероза, сильно осложняющим течение последнего.

Соли кальция, принимаемые внутрь даже в больших дозах, не оказывают токсического действия. Но при внутривенном вливании, например хлористого кальция, через несколько минут после инъек¬ции появляется ощущение теплоты, которое может усилиться до неприятного чувства жара; при этом часто наблюдается побледнение лица и выступление пота. Токсическое действие проявляется только при длительном приеме кальция у лиц с нарушенным обменом кальция, в частности при гиперпаратиреозе, при котором количество кальция в крови значительно увеличено по сравнению с нормальным его содержанием. В этих случаях могут наблюдаться расстройства со стороны же¬лудочно-кишечного тракта: тошнота, рвота, кишечная и почечная колики, расстройства координации движений, деформация суставов, самопроизвольные переломы и тому подобные изменения, указанные выше.

Не разобравшись точно в состоянии больного, нельзя вводить соли кальция, так же как нельзя давать в большом количестве витамин D2, который может вызвать глубокое расстройство кальциевого обмена.

Применение в медицине Значение кальция для нормальной жизнедеятельности организма было известно в глубокой древности. Кальций применялся в виде мела, толченой скорлупы и считался средством, высушивающим ткани, полезным при лечении воспалительных заболеваний, особенно сопровождающихся образованием экссудата; его назначали также при кровотечениях. Открытие важной роли кальция в организме ткани и действия, выяснение основных физиологичес¬ких свойств кальция, произведенные в последние 80 лет, поставило терапию кальцием на рациональную почву. В настоящее время пре¬параты кальция применяются в педиатрии, терапии, хирургии, эндокринологии, дерматологии, гинекологии и д.р. Не возможно представить современную медицину без препаратов кальция.

Применение в гомеопатии.

Кальциюм карбоникум Calcarea carbonica s. Calcium carbonicum — СаСОз В гомеопатии применяется не химически чистый углекислый кальций, а средний слой устричных раковин. Самый часто назначаемый препарат у детей. Применяется при самых различных заболеваниях у лиц с нарушением кальциевого обмена, вызванного гипофункцией или гиперфункцией паращитовидных желез, недостатком или избытком витамина D2, а также при многих других заболеваниях. Характерные черты физического и нервно-психического состояния у лиц, реагирующих при испытаниях на приемы этого препарата, объединены в конституциональном типе.

Тип Кальциюм карбоникум. Детский возраст. В детском возрасте в связи с формирова¬нием скелета, роста и развития зубов к кальциевому обмену предъяв¬ляются особенно большие требования. Расстройство кальциевого обмена проявляется рядом изменений, характерных для рахита. Наблюдается запаздывание заращения родничков, увеличение головы с наклонностью к гидроцефалии, позднее, болезненное и медленное прорезывание зубов, нарушение очередности прорезывания зубов, с различ¬ными осложнениями, мягкость и искривление костей, увеличение живота, сильная потливость головки, наклонность к полноте, ожи¬рению, отставание в развитии, запаздывание хождения и речи. Ребенок чаще полный, но может быть и ху¬дым. Так, при рахите II и III степени у ребенка резко выражена атро¬фия. Кожа висит складками, живот большой, отвислый, в виде опро¬кинутого блюдца. Помимо рахита, ребенок этого типа часто страдает аллергическими заболеваниями. Лимфоузлы увеличены, на коже различного рода сыпи, сухие или мокнущие. Часто наблюдается непереносимость коровьего молока.. Запах от рвотных масс и стула кислый, и вообще от ребенка исходит кислый запах. У некоторых детей наблюдается скрытая или явная тетания. Дети очень привязаны к матери и боязливы, характерен страх темноты, приведений.

Старший детский возраст. В этом возрасте у ребенка отмечается большая наклонность к катарам носоглотки с образованием полипов и аденоидов. Ребенок ходит с открытым ртом, т. к. нос его заложен и он вынужден дышать ртом. Отмечается большая наклонность к конъюнктивитам. Живот остается большим. На коже головы и тела могут появляться сыпи с корками, напоминающими отложения из¬вести. Желание яиц, сладостей.

Период полевого созревания. У юношей отмечается наклонность к ожире¬нию и женственный облик вследствие гипофункции половых желез. У девочек быстрый рост, полнота и раннее появление обильных и продолжительных менструаций. Но может быть задержка в наступлении менструации. Чрезмерная зябкость и боязнь холодного, свежего воздуха указывает на этот тип. Трудности полового развития у девочек проявляются болезнен¬ными менструациями, набуханием и болезненностью грудных желез. Нередко имеются бели молочного цвета, вызывающие жжение и зуд. Девушки обычно полные, анемичные, страдают сердцебиениями, одышкой, головными болями.

Зрелый период. Для взрослого человека характерно понижение функций эндокринных желез (щитовидной, паращитовидных, яичек или яичников). Это понижение проявляется в вялом и одутло¬ватом облике, излишней полноте и в особом психическом состоя¬нии, проявляющемся общей слабостью, заторможенностью, потерей уверенности в себе, подавленным настроением и общей зябкостью. Ледяной холод ощущается в руках и ногах.

Преклимактерический период. Женщины этого типа страдают в этот период обильными кровотечениями, связанными с гипофункцией желтого тела, гиперплазией эндометрия и сильными прили¬вами жара. Общим свойством, не зависящим от возраста, для лиц типа Calcarea carbonica являются слабость, появляющаяся от небольшого физического напряжения, сильная зябкость, влечение к несъедобным вещам, вроде мела, извести, угля и т. п. Потливость стоп при замерзании. Индивидуальные особенности. Ухудшение от сырости, холода. Улучшение от тепла, сухой погоды.

Кальциум фосфорикум.

Фосфат кальция применяется как и карбонат кальция, при нарушениях кальциевого обмена. Между этими препаратами имеется много общего, и они назначаются часто при одних и тех же заболеваниях, как, например, рахите, туберкулезе, при костных переломах, при болезнях желудочно-кишечного тракта. В то же время они различаются по индивидуальным показаниям. Это средство для анемичных детей, слабо развивающихся физически, способствующим формированию скелета и росту ребенка. Оно полезно при потере ор¬ганических соков кормящим матерям, женщинам, страдающим ма¬точными кровотечениями, больным, перенесшим тяжелые, изнури¬тельные болезни, а также страдающим фосфатурией.

К типу Кальциум фосфорикум принадлежат дети и взрослые астенического телосложения, высокого роста, с узкой, плоской грудной клеткой и слабой мускулатурой, с увеличенными лимфоузлами, миндалинами, аденоидами. Это вечно не довольные, желающие перемен и путешествий взрослые и дети. Они очень чувствительны к сырости, холоду, при легком охлаждении заболевают гриппом, ангиной. Характерна легкая подверженность заболеванию туберкулезом легких и костным, а также кишечными расстройствами. Часто страдают болями роста, носовыми кровотечениями. Физически они слабы, слабость характерна и для мозговой деятельности, они быстро утомляются от небольшого умственного напряжения, что обычно сопровождается головной болью( головная боль школьников). Плохо переносят молоко, даже материнское, могут появится колики, срыгивания, понос. Старшие дети и взрослые любят копченое мясо, бекон, соль. После употребления фруктов, может начаться понос. Лекарство почти всегда назначается при переломах для ускорения срастания костей. Индивидуальные особенности. Ухудшение в холодную, сырую погоду, от сквозняка, ранней весной. Улучшение от теплой и сухой погоды.

Статья написана с ознакомительной целью. Приставка гипо- обозначает снижение, уменьшение. Гипре-усиление, повышение.

Применение любых препаратов кальция, обсудите со своим лечащим врачом. Гомеопатический препарат должен назначать гомеопат, так как, они тоже могут принести вред.Не пытайтесь лечится сами.