Визуализация во время родов - что ускорит процесс.

Шейка матки должна раскрыться на 10 см во время родов, чтобы выпустить ребенка в этот мир. Однако, не всегда она раскрывается быстро и без проблем, как написано в учебниках по акушерству и гинекологии. Иногда процесс осложняется и затягивается.
А тревоги и страхи роженицы только ухудшают ситуацию. Такого хода событий можно попытаться избежать, прорепетировав заранее техники визуализации процесса родов и «включив» нужную картинку во время схваток. Стимулировать раскрытие помогут следующие образы:
Раскрывающийся цветок лилии, розы или тюльпана.
Расходящееся к краям чашки колечко пенки капучино, когда вы дуете в его серединку.
Расширяющиеся круги на чистой водной глади.
прикольно!