..

что-то я перепаниковала, похоже. После последних новостей я накрутила себя, что голодом заморила ребенка, не обеспечив его всем необходимым и вызвав тем самым необратимые последствия.

Сутки, считая со вчерашнего возвращения от врача, я честно попыталась есть "высококалорийно", даже впихнула в себя куриные котлетки, вчера штуку и 2 сегодня, оладьи овощные с сыром, ватрушку (упс:)), язык отварной и мне никогда не было так худо:)) впервые появилась изжога. Потом я пересмотрела свой рацион "до" - я ела много овощей, до НГ ела куриное мясо и говяжьи котлеты (на гриле, чтобы поменьше масла), каши - овсянку и гречку, с оливковым и льняным маслами, отруби, бобовые (богатые белком не меньше мяса), супы, рыбу(!), фрукты (даже яблоки снова!), молочку (ее, конечно, было мало из-за непереносимости, но сейчас с этим стало лучше), яйца - по-моему вполне нормальный здоровый рацион, не? Единственное, что я не ела, как я уже много раз писала - это жаренное на масле, хлеб пшеничный заменяла подсушенным мультизлаковым или гренками. И каши не на молоке (см выше ЛН) и не на сливочном масле (см снова выше ЛН). Соки, газировки, рис - то есть тупо быстрые бесполезные углеводы не ела. Конкретно после НГ из-за готовки только мясо перестала есть. Короче, я хз, может дело все таки не в моем рационе, а реально в спазме сосудов? Потому что не может же без последствий такие частые приступы мигрени случаться и если в башку мою не поступает нифига, то как поступит в пузико? И отстаем мы на 10 дней, мне в роддоме говорили, что после 30й недели реальным отставанием считается более 2-3 недель, сейчас начинаются именно конституционные особенности. Головка, ножки, ручки - все по сроку, только объем животика вот немного не дотягивает. Конечно, хорошо, что вовремя попала я к узистке, которая эти сосуды посмотрела, хорошо, что заметили это сейчас, а если бы я не пошла? Буду надеяться и верить, что все наладится и вовремя увидели, помогут таблетки и тд и тп.