Об унынии и счастье. Рами Блект

К ЧЕМУ ПРИВОДИТ НЕДОВОЛЬСТВО СОБОЙ.
УНЫНИЕ И СЧАСТЬЕ. ВЛИЯНИЕ УМА НА ЭМОЦИИ.

Часто мы можем просто быть недовольны собой. Почему у меня такие уши, почему у меня такой нос, и вообще, почему все так происходит? Я такой плохой...

Это самобичевание. И оно несет очень серьезные разрушительные энергии.

Поэтому, ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ ДУХОВНО ПРОДВИГАЕТСЯ - ЖИЗНЕРАДОСТЕН!!!
Не надо ходить с лицом «клином», скажем так.

Если у нас нет жизнерадостности - у нас нету энергии жить. Говорится, у человека праны нету. С чего это начинается? Это начинается с мыслительного процесса, от мысли "Я просто не хочу жить" или уныния.
Негативные мысли и эмоции наполняют нас страхами, агрессией, раздражением, унынием, ненавистью, а в таком состоянии здраво оценить ситуацию невозможно.

Идеальное состояние ума - когда он не находится под влиянием мыслей и эмоций. Такого спокойного и сосредоточенного состояния ума можно достичь, находясь в Саттве (благости), и тогда уже ум и эмоции находятся под вашим руководством, а не вы являетесь их рабом.

КАК СВЯЗАНО СОСТОЯНИЕ НАШЕГО УМА И ОЩУЩЕНИЕ СЧАСТЬЯ? Счастье - это наше естественное состояние, но наши мысли и эмоции отвлекают нас от этого состояния и затмевают его.

Если наш ум спокоен, то мы ощущаем счастье. Спокойствие и счастье - одни из главных характеристик Саттвы.
Спокойствие ума может образоваться в момент, если вы наконец, избавляетесь, от долгов. Ум успокаивается, потому что больше не думаете о долгах.
При этом вы испытаете удовлетворение, поскольку знаете, что мысли о них уже не будут вас тревожить.

!!!Но можно ощутить счастье, даже если у вас есть неоплаченные долги - для этого нужно просто не думать о них постоянно и не трепать себе нервы, но при этом действовать так, чтобы избавиться от долгов. Ведь эти мысли мы создаем себе сами, значит, мы их можем контролировать, и нам решать - думать о чем-то постоянно или нет.

•{•{•< ИСТИННОЕ СЧАСТЬЕ НИ ОТ ЧЕГО НЕ ЗАВИСИТ >•}•}•

Счастье - это быть здесь и сейчас, а не там и тогда, и не «если так и вот так - тогда буду счастливым». Все это лишь установки, которые мы сами себе задаем. Если успокоить ум и не думать о них, можно всегда жить в состоянии счастья. Тогда вся ваша жизнь станет счастьем, а не путем к нему.

Мы не должны зависеть от своих желаний и прихотей.
Истинное счастье не зависит ни от каких внешних факторов. Вы должны понимать, что произойти может что угодно, это не ваша воля. Может быть, вы не получите то, чего хотите, или потеряете то, что имеете, но нельзя позволить этому влиять на ваше внутреннее состояние.

Рами Блект «Три энергии»