Массаж на мячике
Массаж на мяче или фитболе, несколько интересных фактов)) думаю, многим будет интересно)
Мяч очень полезен для малыша. Простые покачивания развивают вестибулярный аппарат. Игры на мяче расслабляют центральную нервную систему, способствуют снятию гипертонуса рук и ног, просто расслабляют мышцы, особенно живота, улучшается пищеварение, уменьшаются колики + это прекрасный массаж животика, что предохраняет от запоров и газообразований. Кроме того, идет профилактика пупочной грыжи и качается пресс!
Хорошо укрепляются косые мышцы животика при выкатывании со смещенным центром тяжести.
Вибрация на мяче стимулирует функцию коры надпочечников, активно способствует развитию мозга обоих полушарий, печени, почек и других внутренних органов.
Все это способствует нормальному функционированию нервной системы.
Детям занятия на мяче доставляют огромное удовольствие.
Перед занятием следует провести массаж в течении 15-20 минут. Потом занятие на мяче около 10 минут.
Результат будет виден очень быстро. Малыш станет активнее, крепче, улучшится аппетит и настроение, массаж и гимнастика на мяче ускоряет все обменные процессы крохи, и все, что должно расти и развиваться, протекает быстрее и легче!
Так же очень полезно ходить по мячику, уже ближе к году!
