Мифы об уходе за лицом и массаже лица.
Полезная информация
Обычно это объясняют индивидуальными особенностями организма. Это может быть правдой в некоторых случаях. Однако чаще причина намного проще – значение имеет разница в способах нанесения кремов и других средств. Помните, что слабый результат не обязательно означает, что вы неправильно наносите средства. Многие из них неэффективны при любых условиях. Другие даже при правильном нанесении дают разный результат. Тем не менее, часто неэффективность средств объясняется именно неграмотным нанесением. Любой продукт, будь то крем, гель или лосьон, предназначенный для нанесения на кожу, - это сочетание химических элементов. Некоторые из них активные (натуральные или синтетические, обеспечивают биологическое воздействие препарата), а остальные - пассивные – основа и защитная среда для действующего вещества. Поэтому эффективность любого продукта зависит, во-первых, от того, активно ли питательное вещество, и, во-вторых, проникает ли оно в кожу на нужную глубину в необходимом количестве. Первое зависит от самого продукта, а второе – от способа нанесения крема, лосьона и т.д.
Комментарий эксперта: Положительный терапевтический эффект аппликационно наносимых средств зависит не только от ингредиентного состава, но и во многом от концентрации активных веществ, направленности их действия и соответствия решаемым эстетическим задачам. А о способах проникновения активных веществ крема в кожу можно почитать здесь http://www.babyblog.ru/community/post/plassstika/1693935
Миф 2. Кожа – это динамическая система, ее состояние подвержено влиянию температуры, увлажненности, окружающей среды и прочих условий.
Тем не менее, способность кожи поглощать наносимые средства может варьироваться. Вот что нужно делать, чтобы обеспечить оптимальное проникновение активных ингредиентов: очищайте кожу перед нанесением крема и других питательных средств. Лучше всего, если вы будете использовать уходовые продукты после теплого душа или ванны: они не только очищают кожу, но и увлажняют ее, что обеспечит лучшее впитывание питательных веществ.
Комментарий эксперта: Трудно не согласиться, что кожа - это динамическая система, но большая часть процессов, протекающих в коже, носит типовой физиологический характер. Поэтому заявление о том, что «используя одно и то же средство люди получают разный результат», не совсем верно. «Индивидуальными особенностями организма» можно объяснить случаи аллергических реакций на то или иное активное вещество, но не отсутствие результата.
Миф 3. Не умывайтесь горячей водой, это активизирует процессы старения.Вода должна быть теплой. Однако если вы собираетесь наносить крем, который может оказаться комедогенным, ополосните лицо холодной водой, чтобы закрыть поры. И избегайте продолжительных ванных процедур, дабы не подвергать кожу излишнему воздействию хлора.
Комментарий эксперта: Горячая вода не столь губительна для кожи, как многие привыкли считать. Конечно, нет смысла обжигать себя, но и бояться горячей воды, которая спровоцирует процессы старения, не стоит. Во многих косметологических процедурах по уходу за лицом используются чередования компрессов: горячих для усиления микроциркуляции, особенно при атоническом (мелкоморщинистом) типе старения, затем используется прохладный компресс, не с целью закрыть устья пор, а чаще с лимфодренажной целью. Опосредованно это может влиять на сокращения устья фолликула и давать визуальный эффект «закрытия пор».
Миф 4. Лучше всего наносить крем и уходовые средства на влажную кожу: активные вещества лучше впитываются в нее в растворенном виде.Если ваш крем слегка подсох - это в разы снижает его проникающую способность. Не вытирайте лицо после умывания, а просто слегка промокните.
Комментарий эксперта: «Если ваш крем слегка подсох» - то с большой долей вероятности можно говорить о неправильном хранении или истечении срока годности. И то, и другое осложнит уход за кожей лица. На консультациях я часто слышу, что увлажняющий крем пациентки предпочитают наносить на влажную кожу, так эффект кажется им более значимым. Найти этому объяснение, кроме естественного эмульгирования и получения более комфортных текстур в режиме in vivo в момент нанесения, трудно.
Современные косметические и дерматологические эмульсии, составляющие основы кремов, мазей и «флюидов» делятся на две большие категории: прямая эмульсия («масло в воде») и обратная («вода в масле»). Есть трехступенчатые системы кремов («вода-масло-вода»), где верхний гидрофильный слой увлажняет верхние слои эпидермиса, активные ингредиенты, заключенные в гидрофобные оболочки, достигают средних слоев эпидермиса и внутренняя водная сфера увлажняет глубокие слои эпидермиса, таким образом достигается максимальный терапевтический эффект крема. В дополнение производители всегда выпускают активные лосьоны-тоники, которые по-своему составу могут быть отнесены к микросывороткам. На очищенную кожу лица, тампонирующими (прихлопывающими) движениями наносится активный лосьон-тоник и дальше, не дожидаясь полного испарения, наносится крем для увлажнения или питатания в зависимости от потребности кожи.
Миф 5. Верхний, или роговой, слой кожи состоит из сухих отмерших клеток. Если он становится слишком толстым, что бывает со стареющей или неухоженной кожей, полезные вещества просто не могут проникнуть достаточно глубоко.
Можно удалять роговой слой с помощью химических эксфолиантов – фруктовых кислот и других. Это, безусловно, полезно для кожи, но не переусердствуйте. В уходе за кожей лица используйте легкий скраббинг, гораздо безопасней.
Комментарий эксперта: Очищение кожи – этап, по важности с которым мало что может соревноваться. На медицинских примерах можно с уверенностью утверждать, что нанесение всех мощнейших дерматологических препаратов начинается с глубокой и грамотной подготовки кожи. Здесь не бывает мелочей. Кератиноциты являются такими же клетками кожи, как и все остальные. Нормальная экспрессия кератиноцитов - физиологический процесс, гиперкератоз - состояние кожи, с которым мы в силе справится как домашними средствами, так и профессиональными процедурами.
Важный момент, о котором важно помнить при уходе за кожей лица жирного и комбинированного типов, чрезмерная эксфолиация (особенно с помощью грубых абразивных веществ) лишь способствует большей травматизации и, как следствие, большей выработке кератина. Это защитный механизм кожи в ответ на повреждение. Два «золотых» правила ухода за лицом: эксфолиация должна быть регулярной и умеренной. Сейчас появились не только полимерные гранулы, не травмирующие кожу, но и новое поколение энзимных, бактериальных и биологических пилингов, которые не только убирают избытки белка кератина, но и решают ряд сопутствующих проблем.
Миф 6. Движения при нанесении крема и других средств должны быть короткими и уверенными.
Не растягивайте кожу, не трите ее. После нанесения слегка похлопайте себя по лицу.
Комментарий эксперта: короткие и уверенные движения важны в боксе и хоккее, в нанесении крема важны направления движения против вектора гравитации, а именно снизу вверх по классическим массажным линиям.
Миф 7. Природные вещества при проникновении в кожу, имеется в виду слой, на который нацелено действие активных элементов, имеют свойство пощипывать ее.
Если нанести немного средства на небольшой участок (исключая область вокруг глаз), можно почувствовать, восприимчива ли ваша кожа к его компонентам.
Комментарий эксперта: Последнее утверждение может быть очень опасным, «пощипывание кожи», если только в состав не входят местнораздражающие компоненты, может сигнализировать о развитии аллергической реакции. Если у вас в анамнезе есть случаи аллергии на косметические продукты или активные ингредиенты, входящие в состав кремов. При уходе за лицом стоит обратить особое внимание на любые субъективные ощущения, покраснение или легкий отек в месте нанесения.
Миф 8. Массаж лица приводит к образованию морщин.
Комментарий эксперта: Процедуры массажа лица не только расслабляют, но и несут в себе большую пользу. Снятие напряжения успокаивает нервы, некоторым даже удается заснуть во время сеанса. Существует множество методик массажа лица, некоторые подходят для самостоятельного исполнения. А сочетание массажа и маски поднимет настроение и окажет положительный эффект на здоровье. Это хороший способ релаксации, борьбы со старением и снятия напряжения.
Эффективность массажа
Основной эффект, ради которого многие прибегают к массажу лица, - это как раз борьба с признаками старения. В ходе процедуры мышцы растягиваются и расслабляются, и со временем морщинки начинают разглаживаться. Кроме того, массаж способствует циркуляции крови и дренажу, что в свою очередь, улучшает цвет лица. А различные кремы, используемые во время процедуры, окажут положительный эффект в уходе за кожей лица.
Массаж помогает удалить омертвевшие клетки кожи кроме того, массаж снимает напряжение и облегчает головные боли.
Техника самомассажа
Существует множество методик. Ниже представлены основные правила и движения, которые помогут вам снять напряжение после рабочего дня:
- Нанесите на лицо небольшое количество массажного средства, лучше всего подходят эфирные масла
- Выполняйте движения в направлениях вверх и от скул
- Используйте только ладони и большие пальцы
- Узнайте расположение ваших биологически активных точек и уделите им особое внимание
- Чтобы облегчить напряжение в глазах, начните массаж лица с области над бровями Используйте легкие похлопывающие круговые движения в направлении к носу. Закончите процедуру пощипыванием кожи под бровями.
- Чтобы облегчить напряжение в челюсти, совершите вокруг нее несколько круговых движений суставами указательных пальцев. Затем сделайте массаж шеи.
- Чтобы просто снять общее напряжение, сделайте массаж лица круговыми движениями.
Как убрать синяки под глазами?
Перманентные тени, изменение пигментации кожи и синяки под глазами могут быть следствием разных причин – образа жизни, конституциональных или генетических факторов, аллергии, нехватки железа, нарушения в работе внутренних органов.
Кожа под глазами очень тонкая. Близко прилегающие к ней кровеносные сосуды, особенно если у них хрупкие стенки, просвечивают и возникают тени или покраснения. Эксперты, отвечая на вопрос, как убрать синяки под глазами, рекомендуют кремы с содержанием витаминов С и К – витамина коагуляции. Также показаны средства с высоким солнцезащитным фактором, т.к. инсоляция вызывает появление мелких капилляров. К тому же, под воздействием солнца, на чувствительной коже нижних век порой возникает гиперпигментация, избавиться от которой крайне сложно. Применение подобных продуктов – это рекомендуемая, но не более чем профилактическая мера. Последователи народной медицины считают, что убрать мешки и синяки под глазами можно при помощи льда.
Однако это не совсем верно – лед помогает снять отечность, а для тонких капилляров он губителен.
Боремся с синяками под глазами в салоне!
Получить видимый эффект возможно лишь с помощью салонных процедур, которые нужно делать курсами и повторять с предписанной врачом периодичностью. Выбирать, как избавиться от синяков под глазами, должен специалист, исходя из данных пациента и, прежде всего, учитывая оттенок синяка.
Какими бывают синяки под глазами?
Краснота появляется из-за повреждения капилляров, синева – из-за просвечивания вен, коричневые пятна – это пигментация. Деликатность зоны вокруг глаз существенно ограничивает спектр возможных процедур, но выбор, тем не менее, есть.
Способы борьбы с мешками и синяками под глазами
Карбокситерапия
Хорошую репутацию в борьбе с мешками и синяками под глазами снискала карбокситерапия. Это инъекционная методика введения под кожу двуокиси углерода для стимуляции выработки коллагена, укрепления и осветления кожи. Обычный курс состоит из 6 процедур дважды в неделю. Стоимость – от 1500р.
Сочетание карбокситерапии с пилингами, мезотерапией и биоревитализацией.
Карбокситерапия еще более эффективна, если ее компилировать с другими методиками борьбы с синяками под глазами - химическим или алмазным пилингом, мезотерапией или биоревитализацией. Желающим узнать, как убрать синяки под глазами, часто советуют пилинги, которые помогают снизить синтез пигмента. Используются специальные щадящие составы, применение которых предполагает быстрое восстановление и наименьшую травматизацию кожи.
Чтобы убрать синяки под глазами, активно применяют трихлоруксусную, молочную кислоты. Курс из 4-6 сеансов проводится можно проводить и отдельно, а если он идет параллельно с карбокситерапией, между этими процедурами делают интервалы около недели. Цена зависит от состава, но обычно она начинается от 2000р.
Глаголева Екатерина Так называемые «синяки» и «мешки» в периорбитальной зоне могут доставить много забот, как пациентам, так и докторам. На настоящий момент микротоковый дренаж может считаться "золотым стандартом" в избавлении от отеков, обусловленных задержкой жидкости. Параллельно с микротоковой терапией косметолог объясняет необходимость соблюдения адекватного питьевого режима: не меньше 1,5-2 литровых питьевой негазированной воды в день, прекратить прием жидкости за 2-4 часа до сна. Черный чай, кофе, соки и морсы не входят в этот объем.
Второй метод современной косметологии, который зарекомендовывает себя все лучше и лучше для улучшения тонуса и текстуры кожи в периорбитальной области, - это фракционный фототермолиз. Лучше выбирать аппараты и методики, где есть четкие указания: возможно работать в зоне вокруг глаз.
Стандартного протокола быть не может - ведь со слишком комплексными проблемами этой зоны приходится сталкиваться специалисту, но обязательно надо помнить и докторам и пациентам о необходимости дифференциальной диагностики отеков с грыжевыми выпячиваниями.
Если малоинвазивная терапия не приносит желаемых результатов, то надо рекомендовать консультацию пластического хирурга. Порой блефаропластикаможет оказаться методом выбора. В эстетической медицине мы стараемся двигаться от меньшей инвазии к большей. И если можно добиться эффекта терапевтическими методами- это прекрасно, но надо помнить о случаях когда хирургическое вмешательство не только неизбежно, но и полезно
Обезболивать или нет?
Европейские косметологи, рассказывающие о том, как убрать синяки под глазами, категорически не рекомендуют использовать обезболивающие препараты перед мезотерапией, поскольку мази существенно снижают эффективность вводимых коктейлей. Но в России такие мази и спреи применяют достаточно часто, особенно если речь идет об обработке такой чувствительной зоны, как периорбитальная.
В данном случае проводят меньше сеансов, чем при мезотерапии других участков лица. Видимые результаты могут появиться уже после первой процедуры, в среднем их требуется не больше пяти, но курсы придется повторять минимум раз в год. В коктейли против синяков под глазами входят антиоксиданты, микроэлементы, витамины для улучшения микроциркуляции. Цена начинается от 1000р.
Биоревитализация
Положительные отзывы по поводу решения данной проблемы имеет и биоревитализация. Мешки и синяки под глазами удаляются благодаря препаратам, которые вводят специальным способом – так называемой «техникой одной иглы». Она позволяет сократить число уколов, при этом увеличив количество вводимых веществ. Оптимальный курс - четырех процедуры с интервалом в 2 недели. Чаше, чем раз в год, биоревитализацию проводить нельзя – это нарушит работу естественного метаболизма кожи. Стоимость – от 4000р.
Лазеры в борьбе с синяками под глазами
Для удаления синяков под глазами применяют и лазерную терапию, в том числе, фракционный фототермолиз. Аппараты позволяют работать в деликатных зонах, тем не менее, болезненные ощущения возможны, особенно при низком болевом пороге. Потребуется 4 сеанса раз в месяц стоимостью от 4000р. Некоторые рекламные объявления, посвященные тому, как избавиться от синяков под глазами, утверждают, что принимать солнечные ванны можно сразу. Однако загорать после курса рекомендуется по прошествии некоторого времени, во избежание гиперпигментации. Запрет на солнце закончится лишь через три месяца. Кроме того, два дня после процедуры сохраняется отек.
Микротоковая терапия
Менее радикальный, абсолютно безболезненный, но популярный метод удаления мешков и синяков под глазами – микротоковая терапия, которая благотворно воздействует на капилляры и осуществляет лимфодренаж. Курс состоит из 10-15 процедур с интервалом в несколько дней. Затем рекомендуется поддерживающий сеанс раз в месяц. В отдельных случаях, микротоки дают удовлетворительные результаты, но случается, что эффект выражен слабо. Все зависит от природы синяков под глазами. Стоимость – от 1000р.
Липофиллинг
Есть предложения по липофиллингу периорбитальной зоны. Но рассматривать их всерьез не стоит. Рассчитать, какое количество жировых клеток приживется, невозможно. А по неофициальным данным оно редко достигает даже 30%. Поэтому и окончательный результат будет непредсказуемым.
Татуаж
Новинка для коррекции синяков под глазами – введение в зону под глазами пигмента, повторяющего цвет кожи, иными словами, татуаж. Мастеров, практикующих подобную методику, пока мало. Их первостепенная задача - максимально точно подобрать соответствующий оттенок краски. Потенциальным клиентам, желающим узнать, как убрать синяки под глазами, надо помнить, что процедура весьма болезненна даже с использованием местной анестезии, восстановительный период продлится достаточно долго, и может потребоваться до четырех процедур. В то же время те, кто решился испробовать на себе подобную коррекцию синяков под глазами, чрезвычайно довольны эффектом. Стоимость подобных процедур стоит уточнять у мастера, но имейте ввиду, что стоимость курса вряд ли составит менее 6-8 тысяч рублей.
Антицеллюлитный массаж: руки или вакуум?
Ручной антицеллюлитный массаж и аппаратный вакуумный массаж традиционно считаются самыми надежными способами борьбы с целлюлитом, который никак не вписывается в современное представление о красоте. Какие преимущества и недостатки есть у того и другого метода? Насколько оправданно их частое противопоставление? Разберемся с помощью экспертов.
Стоит ли противопоставлять ручной массаж и аппаратный антицеллюлитный массаж? Каким должен быть эффективный антицеллюлитный массаж?
Наши эксперты – Андрей Сырченко, профессиональный массажист, руководитель Международной школы СПА и «CITYSPA»; Наталья Казарина, массажист медицинского центра «Garnet».
Целлюлитом принято называть неэстетичные «бугорки» и «впадины», являющиеся результатом механической деформации кожи из-за гипертрофии поверхностных жировых клеток и отека жировых долек. Эта проблема часто свойственна даже худым женщин при нарушении кровообращения в жировой ткани и задержке в ней жидкости. Целлюлит – в зависимости от степени проявления - делится на четыре стадии. При Ш и IV степени целлюлита в тканях развиваются отечность, гипоксия (кислородное голодание), происходит разрастание и утолщение соединительно-тканных перегородок. Это приводит к появлению болезненных фиброзных уплотнений, которые уже являются признаком заболевания жировой ткани.
Задачами антицеллюлитного массажа является стимуляция кровообращения, укрепление сосудов, выведение жидкости из организма, улучшение обменных процессов и разрушение фиброзных образований. Если при мануальном массаже специалист добивается нужного эффекта руками, то при вакуумном массаже используется манипула с вакуумом и роллерами. Двигаясь по телу, манипула засасывает кожу с подкожной клетчаткой, прокатывает ее между роллерами, освобождая ткани от излишка жидкости и разминая целлюлитные «бугорки». И при ручном антицеллюлитном массаже, и при аппаратном антицеллюлитном массаже воздействие осуществляется по ходу лимфатических сосудов.
РУЧНОЙ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ
Плюсы
По словам Андрея Сырченко, антицеллюлитный ручной массаж должен включать в себя минимум три фазы: дренаж, проработку поперечно-полосатой мускулатуры и подкожно-жировой клетчатки. Переход от одного этапа к другому зависит от готовности ткани к следующему воздействию. Нельзя работать с подкожно-жировой клетчаткой на не разогретых поперечно-полосатых мышцах – это может привести к разрыву капилляров. В отличие от аппарата специалист, проводящий ручной антицеллюлитный массаж, может точно этот момент определить. Ведь даже у одного человека в разные моменты жизни бывает разная пластичность сосудов: тот же стресс делает сосуды более ломкими. Именно поэтому ручной антицеллюлитный массаж сегодня является достаточно популярной процедурой восстановления красоты и здоровья кожи.
- Ручной антицеллюлитный массаж в отдельных случаях более точен и эффективен. «При выборе способа воздействия, - рассказывает Наталья Казарина, - в первую очередь обращаешь внимание на степень проявления целлюлита, его выраженность. При Ш-IV стадиях, когда развиваются фиброзные образования, на мой взгляд, больший эффект дает антицеллюлитный массаж руками. Руки лучше чувствуют, в каком случае надо надавить, в каком - растереть, как долго и с какой интенсивностью воздействовать на проблемную зону. Из присущих массажу движений (антицеллюлитный массаж руками осуществляется поглаживаниями, растираниями, разминаниями, вибрациями и т.д.) антицеллюлитный массаж руками больше характеризуется разминаниями, но они тоже бывают разными. Главное в этом случае не переусердствовать, действовать мягко и постепенно. Сила воздействия ручного антицеллюлитного массажа должна возрастать от процедуры к процедуре.
- Только ручному массажу свойственны так называемые обхватывающие разминания, - замечает Андрей Сырченко. В этом случае мышечная головка приподнимается от косного ложа и смещается вправо-влево. На этом принципе построено одинарное, двойное кольцевое разминание и так далее. Приподнять и проработать мышцу, добиться такого объема воздействия с помощью аппарата практически невозможно. А в массаже эта фаза принципиальная. Мышца кровоснабжается во много раз лучше, чем подкожно-жировая клетчатка, и очень важно этот потенциал использовать. Антицеллюлитный массаж руками позволяет создать в тканях своеобразную кислородную бурю, увеличить приток артериальной крови, и только потом работать с подкожно-жировой клетчаткой. Образно говоря, жировая ткань на неразогретой мышце подобна фольге на замороженном сливочном масле. Если снимать фольгу с неразмягченного масла, можно ее легко порвать ( в нашем случае повредить сосуды).
- Ручной массаж позволяет улучшить состояние кожи за счет использования эфирных масел, кремов, комплексов на основе водорослей и пр. (Хотя, конечно же, на первом стоят правильное питание, работа системы детоксикации и т .д). Аппаратный массаж делают «на сухую». Но здесь очень важно, чтобы расходные материалы были надлежащего качества. Ручной антицеллюлитный массаж, таким образом, возвращает не только здоровье и красоту, но и эластичность кожи.
Минусы
- Обратной стороной индивидуального подхода является так называемый человеческий фактор. Эффективность и безопасность процедуры напрямую зависят от мастерства и усилий массажиста. На практике массажисты устают, бывают невнимательны, самые лучшие иногда страдают «звездной болезнью» и т.д. В то время как вакуумный антицеллюлитный массаж выполняется при помощи специальных аппаратов, которые можно запрограммировать нужным образом.
- Ручной массаж часто бывает достаточно травматичным. «До сих пор существует мнение, что ручной антицеллюлитный массаж должен быть очень жестким, до синяков, - замечает Андрей Сырченко. Причем этот миф активно поддерживается самими клиентами, которые часто даже не пробовали вакуумный антицеллюлитный массаж в специализированных клиниках. На самом деле, это не так. В антицеллюлитном массаже есть два аспекта. Первый – при улучшении кровоснабжения тканей усиливаются обменные процессы, что в свою очередь приводит к антицеллюлитному эффекту. Второй - мы терпеливо и последовательно воздействуем механически на жировую ткань, перебираем ее, как крупу, руками. При механическом воздействии (т.н. вакуумный антицеллюлитный массаж или аппаратный антицеллюлитный массаж) допускается очень много «ляпов». Грубый механический подход приводит к травмированию тканей, отеку, гематомам. Фиброз в любом случае не терпит грубой работы: будь-то аппарат или руки.
АППАРАТНЫЙ ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ
Плюсы
- Четко заданный режим, с помощью которого выполняется аппаратный антицеллюлитный массаж, защищает нас от вольнодумства мастера, - считает Андрей Сырченко. Современные аппараты имеют несколько режимов, сила вакуума и воздействие роликов подбираются в зависимости от состояния тканей.
- Аппаратный вакуумный массаж, - рассказывает Наталья Казарина, - является процедурой выбора при начальных стадиях целлюлита, связанных в большей степени с накоплением жидкости в подкожно-жировой клетчатке. Вакуумный антицеллюлитный массаж дает очень быстрый и хороший дренажный эффект, не травмируя ткани. Результат, который дает эффективный антицеллюлитный массаж, возможно, усиливает и то, что под воздействием вакуума и роликов растягиваются соединительно-тканные перегородки, в результате чего жировые дольки начинают располагаться под кожей более ровно. При более выраженных фиброзных образованиях, напротив, до 5-6 процедуры происходит ухудшение: жидкость уходит, и «рытвины» становятся более выраженными. «Разбивание» фиброза и подтягивание кожи достигается за счет последующих процедур. Количество сеансов, из которых будет состоять вакуумный антицеллюлитный массаж, зависит от степени проявления целлюлита. Если работать с фиброзом, не убрав отек, воздействие будет очень болезненным. Это касается как аппаратного, так и ручного массажа.
- Доказано, что эндермология – французская методика, лежащая в основе вакуумного роликового массажа – способствует улучшению как микроциркуляции, так и общей работе сосудов. В России это было подтверждено исследованиями, проходившими в сосудистом отделении Первой Городской больницы. Но здесь обязательно надо иметь в виду – для сосудов полезно слабое давление вакуума. То есть использование параметров, направленных на лимфодренаж, а не на разминание тканей.
- Аппаратный вакуумный массаж обладает эффектом пилинга: мягко отшелушивает верхний слой эпидермиса. После чего на кожу может наноситься ухаживающая косметика. Таким образом, эффективный антицеллюлитный массаж позволяет провести комплексное восстановление упругости кожи.
Минусы
- При аппаратном вакуумном массаже обратная связь недостаточна, - считает Андрей Сырченко. Хотя мощность воздействия аппарата регулируется, произвести более тонкую градацию воздействия в зависимости от состояния ткани на аппарате достаточно сложно.
- Еще один недостаток, который характеризует аппаратный антицеллюлитный массаж, – небольшое количестве приемов. При ручном массаже специалист может использовать разные техники, комбинировать приемы в зависимости от состояния организма или пожеланий клиента. Часто именно разнообразие приемов дает желаемый эффект.
- Интенсивный вакуумный массаж, направленный не на лимфодренаж, а на интенсивное разминание подкожной жировой клетчатки, противопоказан при плохом состоянии сосудов (аппаратный антицеллюлитный массаж исключается при варикозном расширении вен, выраженном куперозе и др.), так как способен привести к их еще большему травмированию.
По мнению экспертов, противопоставлять ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж, как это часто происходит на практике, совершенно неправильно. Самый лучший эффект дают комбинированные методы. Если в медицинском центре или салоне есть возможность провести аппаратный антицеллюлитный массаж, то это разумно делать во второй половине курса, когда уже ткань размята и эластична. По мнению Андрея Сырченко, эффективный антицеллюлитный массаж должен сочетать вакуумный антицеллюлитный массаж и ручной, например, шесть сеансов ручного, а затем сочетание ручного и аппаратного массажа – идеальный вариант. И, конечно, не следует забывать – добиться стойкого результата, который дает эффективный антицеллюлитный массаж, невозможно без изменения питания и повышения двигательной активности.
Автор:Светлана Троицкая
6 возможностей ингредиентов крема попасть внутрь кожи
На сайтах и в бьюти-блогах не утихают споры: способны ли современные кремы проникнуть сквозь барьер эпидермиса. Одни утверждают: это всего лишь рекламный трюк и, ведясь на обещания производителей, мы выбрасываем деньги на ветер. Другие безоглядно верят в высокие технологии. Попробуем разобраться, как глубоко проникает крем в кожу.
эксперт: Тийна Орасмяэ-Медер, косметолог, президент центра эстетической косметологии Meder Beauty, врач-эксперт по косметической безопасности при Европарламенте.
Как это ни парадоксально, но в этом споре своя правда есть и у той, и у другой стороны. Согласно действующему европейскому и российскому законодательству, все средства, сертифицирующиеся как косметика, а не как фармакологический препарат, имеют право осуществлять свое воздействие только на уровне верхних слоев эпидермиса. Исключение делается для профессиональной косметики. Они могут «работать» либо в глубоких слоях эпидермиса, либо в верхних слоях дермы. Поскольку сегодня во многих случаях эксперименты на животных запрещены, это определяется на культуре кожи. С другой стороны, такие возможности все же существуют: причем как у обычных кремов, так и у высокотехнологичных средств космецевтики.
Способ 1. Разрушение защитного слоя
Чем сильнее обработана кожа до нанесения активного препарата, тем больше вероятность того, что ингредиенты крема проникнут в кожу. Если здоровую кожу с неповрежденной гидролипидной мантией на 15 минут сделать нездоровой – снять с нее весь жировой слой тоником с большим количеством поверхностных анионактивных веществ, убрать часть рогового слоя с помощью пилинга или использовать вещества, резко усиливающие микроциркуляцию – активные компоненты из рогового слоя имеют шансы «провалиться» глубже.
Способ 2. Использование аппаратных методик
К ним относятся такие известные и популярные процедуры, как ионофорез и ультразвуковой фонофорез. В этих случаях ингредиенты крема «вбиваются» внутрь кожи с помощью гальванического тока малой силы и низкого напряжения и ультразвука.
Способ 3. Кремы с эфирными маслами
Некоторые эфирные масла, введенные в активный препарат, являются сильными активаторами, естественными энхансерами (от англ. enhancer – усиливать, увеличивать). Они сами по себе очень быстро «прорываются» в глубокие слои и “тащат» за собой все, что было с ними. Это одна из причин, почему в комплексах с эфирными маслами очень важно жестко отслеживать их качество. Например, терпинеол – активное вещество масла можжевельника, часто использующееся как ингредиент крема, – через несколько минут после нанесения обнаруживается в жировых клетках, то есть уже на уровне гиподермы.
Способ 4. Новые технологии с использованием окклюзии.
Если вполне безобидный крем, который по идее должен остаться на поверхности, нанести на подготовленную кожу с измененным барьером, а сверху использовать окклюзию, некоторые его ингредиенты могут проникнуть в глубокие слои эпидермиса и даже в дерму. Способов окклюзии достаточно много. Существуют открытая, закрытая, полуоткрытая, альгинатная (работает по принципу активного обмена солями между кожей и слоем маски) виды окклюзий.
Способ 5. Нанотехнологии
Этот широко разрекламированный способ является самым сложным. Использование в качестве систем доставки микрокапсул наноразмера (липосом, наносом, липидных наночастиц, циклодекстринов, микрогубок) в теории – прекрасно. Оно помогает активным ингредиентам крема попасть вглубь кожи, позволяет нестабильным и сложным компонентам не изменить структуру и «ужиться» друг с другом, обеспечивает их постепенное освобождение, а, следовательно, пролонгированное действие препарата. На практике наносредства могут нести в себе немало проблем. Во-первых, поскольку наноингредиенты попадают в кровоток, пока неизвестно, какой системный эффект это может дать в будущем. Во-вторых, имеются чисто технические трудности: ингредиенты наноразмера очень трудно удерживаются в эмульсии, агрегируют (агрегация – объединение отдельных элементов в единое целое). В результате вместо наноингредиентов мы получаем агрегатные комплексы, имеющие абсолютно нормальные размеры, иногда даже не микро. Естественно, о том, как глубоко проникает крем в кожу, говорить не приходится.
Способ 6. Пептидные технологии
Пептиды – короткие молекулы, состоящие из нескольких аминокислот – относятся к сигнальным молекул. Они обеспечивают межклеточное взаимодействие: то есть с их помощью клетки общаются между собой. Способность пептидов проникать внутрь кожи определяется последовательностью и наборов входящих в них аминокислот. Многие виды пептидов, в частности медьсодержащие, действительно, довольно легко проникают сквозь кожный барьер, запуская процессы репарации кожи, влияя на выработку коллагена и других веществ молодости. Пептиды хорошо изучены, обеспечивают предсказуемое и направленное действие: например, синтез определенного вида коллагена в коже. Сегодня разработано достаточно много разных видов пептидов. В том числе влияющих на нейро-мышечную передачу: они являются ингредиентами кремов с «эффектом ботокса».
Так как действие пептидов, как и гормонов, заключается в передаче сигналов, некоторые потребители сравнивают их действие. Это сопоставление – большая ошибка. Гормоны, в частности эстрогены, обладают глобальным действием, зависят от центральной регуляции и общего функционирования организма. Сигнальные молекулы находятся под руководством вторичной регуляции, создают направленный эффект в определенной клетке и определенной структуре. Они являются ответом на внешние факторы, внешние раздражители: грубо говоря, получен сигнал – ткань отреагировала.
Действие или иллюзия действия?
Итак, современная косметика, и уж тем более космецевтика, действительно может попасть внутрь кожи. Означает ли это, что при покупке дорогого высокотехнологичного крема вы можете рассчитывать на обещанный эффект? К сожалению, все не так просто.
«Если бы косметика была с соответствующим количеством активных веществ, мы бы так и говорили,- объясняет Тийна Орясмаэ.- Но до тех пор, пока производителей не обяжут указывать концентрацию ингредиентов, с уверенностью сказать об этом нельзя. Например, те же пептиды, использующиеся в косметике и космецевтике, – очень «дозозависимые». Они оказывают действие только в определенной концентрации ( 9% работает, а 8% - уже нет). Не просто действуют хуже, а не работают вообще. К сожалению, в продукции масс-маркета я практически не знаю средств, обладающих рабочей концентрацией. Например, в препаратах по мио-коррекции морщин, которые используются у нас в клинике, количество ацетил гексапептида-8 (агирелина) составляет 10%. Это – рабочая концентрация, подтвержденная клиническими исследованиями. При этом мне известны средства масс-маркета, где этот ингредиент стоит в первой тройке, при этом его количество составляет двадцать пять тысячных процента. На какой эффект в этом случае можно рассчитывать? При покупке ингредиентов для крема и другой косметики в лабораториях производителей косметики нередко спрашивают: вы хотите, чтобы ингредиент действовал, или чтобы можно было о нем сказать? Такая «экономия» в первую очередь объясняется высокой ценой: стоимость ацетил гексапептида-8 составляет 27 тысяч евро за килограмм. 10% в косметическом средстве – это достаточно дорого. Поэтому, когда речь идет о высоких технологиях и эффективности, я бы больше доверяла профессиональной косметике».
Заполнители мимических морщин – филлеры
Слово «филлер» давно знакомо российской аудитории, но первыми на ум приходят, конечно, инъекционные средства. В то же время производители предлагают нам довольно большой выбор «филлеров» для наружного применения. Что это и как они работают?
Любой человек, перешагнувший 30-35 летний рубеж, начинает замечать на лице небольшие линии и более глубокие бороздки, мимические морщины появляются у каждого и редко кого такие «узоры» украшают.
В современной косметологии уже давно используются специальные наполнители (филлеры) мимических морщин, которые вводятся подкожно - они разглаживают глубокие и мелкие мимические морщины на лице, как бы «выталкивая» их .Такие инъекции, которые обычно соседствуют с инъекциями ботулотоксинов, часто называют «уколами красоты».
Но инъекции – это довольно радикальные методы, не каждый человек решится на такой шаг, поэтому ведущие косметические компании направляют много средств и сил на изобретение новых все более и более эффективных филлеров для наружного применения.
Слово филлер пришло в русский язык из английского, глагол «fill» означает «наполнять». На данный момент на рынке представлен огромный выбор подобных средств, от недорогих бюджетных версий до люксовых.
Обычно такие средства относят к категории anti-age, но это немного неправильно, так как основная их задача – визуально заполнить и разгладить морщины и такие «филлеры» действуют только пока они нанесены на лицо, стоит их смыть и эффект пропадает.
Подобные косметические средства ближе к декоративной косметике, а не к анти-возрастной, поэтому не стоит надеяться на филлеры, как на главных борцов за молодость - полноценный уход они не обеспечивают.
Тем не менее, многие производители стремятся соединить и уход, и декоративное действие. Для этого они добавляют активные анти-возрастные компоненты, но в любом случае главная цель – моментально заполнить и разгладить морщины.
За счет чего достигается антивозрастной эффект?
Достигается эффект за счет множества компонентов: гиалуроновой кислоты, коллагена, эластина, экстрактов растений. Чем дороже средство, тем в более высокотехнологичных формах используются эти ингредиенты.
Но все же основными «рабочими лошадками» в косметических филлерах являются силиконовые полимеры, например, такие как Dimethicone Copolymer, Polysilicone-11, Phenyl Trimethicone, именно они обволакивают морщину, заполняя и разглаживая её.
Также активно используются специальные минеральные пигменты с мягким фокусом, они добавляются для рассеивания света на поверхности кожи, визуально выравнивают ее и разглаживают морщины.
Самый распространенный ингредиент для рассеивания света – слюда, это природный прозрачный минерал с легким блеском. Также для этих целей используются мельчайшие пудры из драгоценных металлов или драгоценных и полудрагоценных камней, они придают коже сияние, делают морщинки менее заметными, а также обладают антисептическими и омолаживающими свойствами.
Как применять косметические филлеры?
Способы применения у подобных средств различные: они могут быть упакованы в обычные баночки и наноситься на все лицо, это могут быть специальные патчи, которые пропитываются раствором и наносятся на проблемные участки, но чаще всего филлеры используют локально, прямо на морщину, поэтому их упаковывают в тюбики с тонкими носиками.
Обычно филлеры наносят на кожу после нанесения сыворотки и крема, и, благодаря мгновенному разглаживающему действию и легкой консистенции, на них идеально ложится макияж.
Итак, какие же средства предлагают производители на данный момент? Вот небольшой перечень представленных на рынке средств, визуально разглаживающих морщины:
Christian Dior - Capture R60/80 Filler Bi-Skin Intense Deep Wrinkle Filler
Этот крем-филлер содержит комплекс Bi-Skin, который разработан для коррекции глубоких мимических морщин.
При нанесении на проблемную зону, крем моментально обволакивает и проникает в верхний слой кожи, заполняет собой морщины, создавая оптический эффект разглаживания. Это средство можно использовать двумя способами: наносить утром после средств по уходу за лицом или наносить в течение дня прямо на макияж для мгновенной ретуши проблемных зон.
Средняя стоимость – 2600 руб.
Chanel - Precision Micro Solutions Wrinkle Filler Program
Chanel предлагает целую систему разглаживания морщин для самостоятельного использования.
Комплекс состоит из Wrinkle Repair (тюбик 15 мл) – это средство корректирует морщины и Wrinkle Filler Program (21 шт. по 0.3ml) – монодозы филлера заполняют морщины, для удобства использования они оснащены специальным аппликатором.
Эта программа создавалась как домашняя альтернатива инъекциям коллагена. Средства, входящие в набор, основаны на технологии визуального разглаживания разных типов морщин. Также программа выравнивает рельеф кожи, делает её более упругой и гладкой. Достигается это при помощи трех различных полимеров и активных форм витаминов А и С
Упаковка рассчитана на один курс, применять эти средства надо один раз по утрам в течение 21 дня.
Средняя стоимость - 7500руб.
La Prairie - Anti-Aging Anti-Wrinkle Eye Line Filler
Этот филлер предназначен для нежной кожи вокруг глаз, ведь именно здесь появляются мимические морщинки в первую очередь. Средство представляет собой легкий крем, который содержит специальный клеточный комплекс и, как заявляет производитель, является альтернативой инъекциям.
Главный принцип действия средства заключается в накоплении активного ингредиента и, впоследствии, пролонгации результата: при нанесении на кожу оно дает мгновенный визуальный эффект, а при длительном применении восстанавливает структуру кожи и сокращает внешние и внутренние признаки старения кожи.
Средняя стоимость – 6300 руб.
SwissLine - 360 Anti-Wrinkle Line-Filler
Одна из главных особенностей этого средства в том, что оно не содержит силиконы. В состав входят несколько комплексов:
- Cellactel 2 представляет собой обезвоженные гиалуроновые микро-спонжи и коллагеновый матрикс для разглаживания морщин,
- "Лифт-Релакс" образует на поверхности морщины липофильную пленку, которая препятствует испарению влаги и создает эффект натяжения, визуально разглаживая даже глубокие морщины,
- “SoftFocus”, которая за счет светоотражающего эффекта визуально улучшает вид кожи.
- Наносить его следует после средств ежедневного ухода, также его рекомендуют наносить не только утром, но и на ночь для глубокого антивозрастного воздействия на кожу.
Средняя стоимость – 3200 руб.
Babor – Wrinkle FillerВ состав Wrinkle Filler входят запатентованные микросферы гиалуроновой кислоты Hyaluronic Filling Spheres. Именно они заполняют собой мимические морщинки. При их производстве используют метод сухой заморозки, благодаря ему гиалуроновая кислота сохраняет свои свойства.
Разглаживая морщины, гиалуроновые микросферы вступают в реакцию с водой, набухают и растворяются, заполняя пространство морщины. Именно поэтому Wrinkle Filler один из немногих филлеров, действие которого не мгновенное, эффект проявляется примерно через час и длится в течение всего дня.
Средняя цена – 2100 руб.Lierac – Exclusive Solupatch
Программа включает в себя 40 патчей и 1 флакон с эмульсией-проявителем. В состав входит комплекс Relaxor Bx на основе экстракта листьев солодки, а также гиалуроновая кислота и другие активные компоненты.
Это очень интенсивная программа, рассчитанная на 8 дней применения. За это время производитель обещает, что кожа буквально преобразится: улучшится текстура кожи, разгладятся морщины, смягчатся даже носогубные складки, эффект будет заметен после первого же применения.
Средняя цена – 4200 руб.Givenchy - No Surgetics Wrinkle Defy Instant Wrinkle Refiner
Интенсивное антивозрастное средство, которое можно использовать даже на чувствительной коже вокруг глаз. Wrinkle Refiner мгновенно визуально разглаживает морщины, при постоянном применении оказывает лифтинг-эффект, делая кожу более упругой и подтянутой.
Средство рекомендуется наносить после дневного крема, нежирная эмульсия позволяет без проблем наносить макияж.
Средняя цена –1500 руб.Guinot - Acti-Rides Flash Anti Wrinkle Eraser Pen
Легкое средство в упаковке с тремя роликовыми аппликаторами позволяет наносить нужное количество на проблемные места и дополнительно массировать кожу.
Активные компоненты обеспечивают мгновенный эффект заполнения морщин, а массаж при помощи роликовых аппликаторов улучшает микроциркуляцию, стимулируют естественное производство коллагена. При длительном применении сыворотка улучшает плотность кожи и разглаживает морщины.
Средняя цена –3000 руб.Carita - Progressif Anti-Rides Combleur Lisse Supreme PRO 3R
Средство представлено во флаконе в виде безвоздушного контейнера-шприца, который позволяет очень точно наносить содержимое на морщины. По текстуре это легкая эмульсия, но активные компоненты в составе в два раза более концентрированные, чем в креме для лица из этой же серии Progressif Anti-Rides Supreme wrinkle solution cream [PRO 3W].Действие активных компонентов направлено на решение нескольких проблем: устранение поверхностных морщин (Комплекс Зеленого Аниса), разглаживание глубоких морщин (гиалуроновая кислота и микросферы с протеинами пшеницы), глобальное антивозрастное воздействие (комплекс Dе-Wrinkler на основе экстракта кукурузы). Lisse Supreme PRO 3R рекомендуют применять утром и вечером, а также по желанию в течение дня для моментального разглаживания морщин.
Средняя цена –3700 руб.Roc – Wrinkle Filler
В Wrinkle Filler используются :гиалуроновая кислота, специальные полимеры, биопептид CL и светоотражающие частицы.
Средство мгновенно заполняет мелкие и глубокие мимические морщины, оптически выравнивает кожу, делает её визуально более молодой. Тюбик позволяет наносить средство точечно на наиболее проблемные участки кожи.
Средняя цена –1300 руб.Не стоит забывать, что средства, нанесенные наружно, никогда не будут работать лучше, чем введенные изнутри. Пока, к сожалению, косметология ещё не достигла таких высот, и косметические филлеры не решают проблему, а только скрывают ее. Но тот факт, что такие средства, пусть и ненадолго, визуально разглаживают кожу, добавляет уверенности в своем внешнем виде. А факт, что компании стремятся к улучшению формул этих средств, вселяет оптимизм и надежду на то, что филлеры будут становиться все более и более совершенными.
Ulthera System – безоперационный SMAS лифтинг
С возрастом под действием гравитации происходит растяжение поверхностной мышечно-апоневротической системы лица – SMAS (Superficial Muscle-Aponeurotic System), ее поддерживающая функция ослабевает, что проявляется опущением тканей лица, появлением складок и морщин. Именно с этими проблемами и борется SMAS лифтинг.
Несмотря на большое количество аппаратных методик, представленных на сегодняшний день на рынке, терапевтическая косметология имела весьма ограниченный круг показаний, пока компания Ulthera Inc. (США) не представила аппарат ультразвукового лифтинга Ulthera System (Алтера Систем). Сегодня он пользуется заслуженным уважением среди пластических хирургов.
С появлением безоперационного лифтинга косметология вышла на новый уровень антивозрастной терапии и теперь может помочь существенно отсрочить время первых хирургических вмешательств. Процедура SMAS лифтинга занимает около 40 минут, не имеет сезонности и реабилитационного периода.
Воздействие сфокусированным ультразвуком, которое лежит в основе Ulthera System, – это технология, официально зарегистрированная FDA (организация по контролю за качеством продуктов и лекарств в США) в категории «Lifting De Novo», позволяющая проводить омолаживающую процедуру непосредственно на уровне SMAS.
В аппарате Ulthera System запрограммированы специальные настройки для каждой области лица, а изображение на мониторе дает возможность врачу видеть кожу и подкожные структуры в зоне работы датчика. Благодаря этому обеспечивается полный контроль за ходом безоперационного лифтинга.
В результате такого воздействия осуществляется подтяжка всех слоев мягких тканей лица сразу же после процедуры. После SMAS лифтинга пациент наблюдает заметное подтягивание и уплотнение мягких тканей в верхней, средней и нижней третях лица, разглаживаются носогубные складки, исчезают «морщины марионетки». Но гораздо более выраженный эффект после Ulthera System проявляется через 3-4 месяца, в течение которых вырабатывается новый коллаген в зонах ультразвукового воздействия. Благодаря этому становятся более четкими контуры в области нижней челюсти и шеи, повышается упругость кожи щек и подподбородочной области, неоколлагеногенез способствует тракции кожи верхнего века Эффект от безоперационного лифтинга процедуры сохраняется на срок более полутора лет.