как набрать вес!

девочки у меня такая проблема!худею с каждым днем!все вещи висят на мне!грудью перестала кормить и все блин стала таять)))муж ругается думает ято я не ем пока он на работе!живем отдельно от родителей!все делаю сама!с Алисой почти целый день играем гуляем и все такое ем 3,4 раза в день!больше нет времени!стала пить пивные дрожжи!!!как кто набирал вес???