Ночной сон. Во сколько?

Укладываю в 20.00. Встает в 7. Меня очень устраивает, тк я работаю - и вечером остается время для себя и с утра успеваю побыть с малышом перед работой. И будильник не нужно ставить 

тоже в 23,23-30 ложимся.встаем в 10,11 часов.ночью едим первый раз ч/з 3,3-30.после укладывания,а потом ч/з 1,5-2 часа.меня все устраивает.и пока ни чего менять не буду.

ТАК! уложила в 22-00 посмотрим, что будет=)

А бестолку)) я пробовала....у нее режим гуляет...уложида как-то в 22 00, она продрыхла до 7, второй раз уложила в 22 00 - проснулась в 5, потом в 8 30 уже окончательно. Сейчас - абсолютно фиолетово, когда бы не положила - стабильно просыпается в 5 и окончательно в 8 30- 9 00....а мне так хочется поспааааааать(((((( причем, обидно то, что она поест, часик поиграет и снова спать....а я уже не усну(((( так что хоть в 22 клади, хоть в 23, хоть в 00)))) у них свой распорядок))) надеюсь, скоро наладится.....

в 21, встает в 8 утра.

а мы ложимся в 23..едим в 00-30 и потом в 5, потом спим до 9......а кто во сколько купает?после купания тяжело уложить ..купаемся с 21-30 до 22-30.....вчера не купались-и дети сами уснули...странно...

ребенок сам вырабатывает удбный для него режим и если попытаешся переделать-может быть только хуже..(( я уже раз столкнулась.. больше такой ошибки не совершу!!!

Почему поздно-то? Дети же тоже есть совы и жаворонки)) Моя раньше в час ночи ложилась, а сейчас ближе к полуночи или в 11 вечера. 

В среднем засыпает в 22 (21-23), просыпается в 9 (8-10), но иногда и в 24 только укладывается, при этом просыпается как всегда

мы тоже ложимся в 11, в 5 кушаем, в 9 встаем