Занятия...
Занимаюсь, на самом деле - усиленно занимаюсь.
С августа ушло уже много. Осталось убрать минимум 2 кг всего, но, может, и дальше буду убирать вес до 60 кг. Хоть это и не обязательно.
Решила (решили))) ) заниматься в режиме "2 дня - полная тренировка, 1 день - только упражнения для шпагата продольного". Поперечный мне не дается совсем((( Хоть и должно быть наоборот. За год сесть на шпагат - это достижение - я считаю))) Тем-более, я постепенно все делала.
Поперечным займусь, когда полностью свободно буду садиться на продольный.
Правило троих П всегда в голове. "Постоянно, постепенно, правильно".
Я уже убедилась, что мне нужно верить в то, чего я хочу добиться, и работать - и все будет, как я хочу)))
Из классных новостей - я влезла в платье, в котором была на выпуске сестры, в 18 лет. Сделаю фотки - покажу)))