Набор веса во время беременности
Жена моего брата сейчас на шестом месяце беременности. И она уже набрала 12 кг. Она говорит, что ей постоянно хочется есть, она встает есть даже ночью; а кроме того, у нее стали отекать и неметь пальцы на руках и ногах. Девочки, посоветуйте что-нибудь; что можно есть, что нельзя, и вообще как исправить ситуациию. Я, если честно, все уже забыла))
Elena
Это однозначно нехватка железа и КАЛЬЦИЯ!!! Я таким мучалась с 7 по 9 месяц....жуть.Ночью просыпалась от того что не чувствовала рук вообще и ревела ни фигушеньки не помогало.Что мне только не приписывали и препараты жележа, и кальция.....да много чего. Врач невропатолог посоветовала мне просто размельчить скорлупу яйца (вымытого) и просто есть по чайной ложке в день. Незнаю то ли самовнушение или что но немного помогало. Правда совсем перестали неметь руки и ноги....только после родов!!! И ещё поменьше нервничать!!!!
25.11.2009
Ответить
Танюшка
Ого))))))))))))))))) У меня шестой месяц начнется в понедельник, я набрала 3,5 кг, и больше не набираю!!!!!!!!!!!!!!!! Надо есть не за двоих.......И полезную пищу)))))))))))) От нее каллории не прибавляются почти....
25.11.2009
Ответить