Диета от дерматолога.
Красота и здоровьеСегодня мы были у дерматолога. Пошли без направления. Оказалось, у них разные ведомства и педиатр нехотя дает направления к дерматологу. Потому что тогда их ведомству нужно будет выделять деньги ведомству дерматолога. И поэтому мы должны уже пятый месяц мучиться с нашим пятном на щеке и оставаться без прививок - жесть! Я в шоке от нашей медицины!
Вот какую диету прописала она для нас двоих - т.е. можно применять как для ребенка, так и самой по ней питаться. Если для ребенка - это еще нормальная такая диета, то для меня - ну не знаю... как-то нечего кушать:
Мясо
Можно: говядина, телятина, крольчатина, баранина.
Нельзя: птица, свинина, консервы.
Рыба
Можно: речная отварная
Нельзя: морская, жареная, засоленная, копченая, сушеная, консервы.
Овощи
Можно: капуста, кабачок, патиссон, картошка (чуть-чуть), топинамбур, укроп, петрушка, сельдерей.
Буряк и тыква могут вызвать аллергию - исключаем.
Нельзя: все цветные овощи, морковь, помидоры, огурцы из магазина, соления.
Фрукты
Можно: все светлые фрукты: яблоки, белая черешня, груши (чуть-чуть), светлые сливы, алыча, крыжовник, белая шелковица.
Нельзя: черная и красная смородина, земляника и клубника, виноград, изюм, малина, красные яблоки, абрикосы, персики, орехи, арбуз, дыня, черника, клюква, шиповник, консервы.
Напитки
Можно: соки из овощей и фруктов, которые можно - свежевыжатые.
Нельзя: консервы, пюре, кофе, чай, какао.
Каши
Можно: гречневая, овсяная, рисовая, ячменная, пшеничная.
Тыквенную проверить.
Нельзя: кукурузная и манная.
Супы
Можно: овощные с растительным маслом, борщ без томата.
Нельзя: мясные, рыбные, грибные отвары, супы с бобовыми.
Молочные продукты
Можно: все кисломолочные без добавок.
Нельзя: молоко, сгущенка, мороженое, коктейли.
Хлеб
Можно: черный, из отрубей.
Нельзя: все изделия из белой муки.
Также нельзя: яйца, мед, цитрусовые, ананасы, бананы, хурма, гранаты, шоколад, красная и черная икра, жевательная резинка.
Так что я теперь на кисло-молочке и кашках, потому что где найти овощи с грядки, я не знаю.
