12 лет

2 мепсяца после родов.мой вес

Как у тебя дела? Удалось вернуть форму? Я вот решила через пару неделек на фитнес ходить, а то жирная как свинка (((((
22.01.2013
не поверишь,я только что сидела разглядывала твой дневник)))нет вес держиться ни на грамм не скинула.сляезами и криками и истериками выревела у свекрови чтобы она посидела с моими хоть часок пока я на фитнесс.пообещали что посидят.в итоге прошел месяц а с детьми никто сидеть не собирается(((вообщем подожду лета пока моим не исполнится хотяб 10 мес.там уже возьму их с собой!лишние 15 а то и все 20 кг при мне(((
22.01.2013
я по твоему лазию, а ты по моему)))) У моей свекрови даже и просить не нужно, она внуков то видела 3 раза и больше ей не надо... я после НГ еще +4 набрала, теперь кабанчик ммм....)))  думаю теперь как у меня муж с ними сидеть будет один пока я на фитнессе))) Наверно Посидеет )))) и ем то один раз в день... хоть бы граммульку то сбросить (((
22.01.2013
вот  вот и ем то всего ниче и вся в делах да в беготне а фига там.мужко у меня даже на 10 мин не согласится один с ними сидеть))
22.01.2013
я тут пошла с собакой гулять, так только вышла из подъезда мне сразу звонок возращася ОНИ орут, а у меня рук не хватает, Блин а я одна с ними целый день и руки у меня как у тебя две)))) 
22.01.2013
ой а рост у тебя какой? у меня вес добеременности 65 на учет встала 68 . считай 3 кг. на праздниках нагуляла. но при моем росте 164 считаю это много. плюс рожать пошла 80 после родов 10 сразу ушло и также держется вес. тоже планирую на системе минум 60 побыть и плюс нагрузка для тела нужна.кстати ты на гв?
31.10.2012
неа мы на ив.я читала и на гв можно эту диету.рост 173 все равно жирна
31.10.2012
оо ну рост у тебя нормальный! но раз ты сама видешь что надо худеть то правильно!!! я сама себя еще кругляшом считаб, но всеравно сдулась после беременности! 
31.10.2012
Такая же фигня! Первые две недели дома после родов резко потеряла 2-3 кг, а щас набираю(((
30.10.2012
Ариадна, вы еще прилично сбросите вес с двойняшками то! они много энергии требуют, через годик уже будете весить как и весили до беременности! все уйдет само ссобой+диеты и спорт
30.10.2012
А как у тебя дела а гормонами? Я через месяц после родов КС была 45 кг, мой до беременный вес! После операции очень похудала резко одни кости. Сейчас 53! Для пеня это достаточно много. После беремености что то поменялось вроде и не ем много и физ нагрузки. А вес не могу збросить ((( проверь гормоны!
29.10.2012
надо проверить а как это делается?
30.10.2012
я точно тебе не подскажу. Просто читала что из за гормональных збоев бывают проблемы с весом.
30.10.2012
Я набирать начала как раз не в беременность, а после. Что то там твориться с организмом.
29.10.2012
а рост у тебя какой?
29.10.2012
рост 173
30.10.2012
у меня 165 и вес до беременности 59-60, на учет встала 66, а рожать пошла 92-93, сейчас 76,8. Я думаю как дети пойдут, мы быстро скинем вес))) 
30.10.2012
ну это ж еще год ждать((а красивой хочется быть сейчас(
30.10.2012
мне тоже хочется((( у тебя же тоже кесарево было? мне сказали пол года пресс нельзя качать, тебе не говорили?
30.10.2012
кесарево тоже.плюс диастаз.я пока качать не буду просто пробежка ну и упражнения какие нибудь.массаж еще 
30.10.2012
У меня все так же. Но вес стал уходить только через 5-6 месяцев после родов. Сейчас вот еще кг 4-5 и я буду в норме)). Н настрой важен это факт. Ты сейчас кормишь деток? ейсли до то с похудением будет очень тяжело(
29.10.2012
нет я не кормлю молоко пропало почти сразу как повилось
30.10.2012
Ой какая молодец! хороший настрой. Да-да, за себя надо браться мне тоже. Вот еще хочу порекомендовать  Бодифлекс или Оксисайз. и времени не много занимает и результат хороший.
29.10.2012
жа я уже много читала про бодифлекс.обязательно начну с него!
30.10.2012
нервы не выдерживают. Режим 2х месячных детей