Миостимуляторы. Это действительно работает ?

Бывший муж на день рожденье подарил миостимулятор - набор. Причем, кажется, довольно дорогой, один из новинок, производства Великобритании. На самом деле, проблемная зона в виде висящего живота есть и никуда не ушла, беременность и роды не у всех проходят бесследно. И живот имеется и линия талии не четкая, в общем - все показания на лицо. Хочется спросить мнение тех, кто пробовал: это реально работает ? С чего нужно начать ? Сколько по времени первые "тренировки" ?