Анна
13 лет
Стратегия похудения!
И так надо за себя браться...время прошло уже почти 2 месяца, организм уже отошел от стресса...можно давать физическую нагрузку...с чего я начну...
1.Гречневая диета на 1 неделю
2. Бандаж на живот
3. Кофейный скраб
4. Ванна с морской соль
5. Медовый массаж http://www.babyblog.ru/community/post/marafet/609799
6. Обертование с ламинарией
7. Бассейн
8. Восточные танцы
9. Качание пресса. и упражнения на укрепления мышц ног, попы и уменьшение талии
Обширная программа...сил бы найти на это и времени. Надо похудеть до 20 декабря до дня рождения мужа или край до Нового года!
Кажется все..нет забыла еще кое-что..Хорошее настроение и любовь к себе!!! Начну пожалуй с завтрашнего дня!!!!Нет с завтрашнего отменяется..пипец..опять отключили воду..и еще вновь пришли они..красные...а хотя не прошло и 2 недели...Вообщем ждемс-с
1.Гречневая диета на 1 неделю
2. Бандаж на живот
3. Кофейный скраб
4. Ванна с морской соль
5. Медовый массаж http://www.babyblog.ru/community/post/marafet/609799
6. Обертование с ламинарией
7. Бассейн
8. Восточные танцы
9. Качание пресса. и упражнения на укрепления мышц ног, попы и уменьшение талии
Обширная программа...сил бы найти на это и времени. Надо похудеть до 20 декабря до дня рождения мужа или край до Нового года!
Кажется все..нет забыла еще кое-что..Хорошее настроение и любовь к себе!!! Начну пожалуй с завтрашнего дня!!!!Нет с завтрашнего отменяется..пипец..опять отключили воду..и еще вновь пришли они..красные...а хотя не прошло и 2 недели...Вообщем ждемс-с
Кобра
анют я в бассейн можно ходить если грудью кормишь?ведь там вода прохладная,можно застудить грудь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
26.11.2010
Ответить