10 правил успешного кормления грудью

взято отсюда :http://breastfeeding.org.ua/how/feed/themilkyway.html

№1 - приложите ребенка к груди как можно раньше

Именно раннее прикладыванием произведенное в физиологические сроки, позволяет малышу сформировать устойчивую привычку правильно захватывать грудь. Раннее прикладывание способствует скорейшему завершению родов. Благодаря гормону окситоцин, который вырабатывается у мамы при сосании ребенком груди и способствует рефлекторному сокращению матки и отделению последа. Раннее прикладывание способствует увеличению количества молока и продолжительности грудного вскармливания. Раннее прикладывание способствует формированию здоровой микрофлоры в организме ребенка. Ребенок рождается со стерильным кишечником, кожей и слизистыми. При первом контакте с окружающей средой их заселяют микроорганизмы. Доказано, что микроорганизмы с кожи мамы лучше других приживаются на ребенке, и даже условно патогенные микробы реже приводят к развитию заболеваний, чем те же микробы, но занесенные с других источников. Раннее прикладывание - это получение ребенком первого ценнейшего вещества-молозива.

№2 - исключите кормления новорожденного из бутылки или другим способом до того, как вы приложите его к груди

Благодаря этому:

у малыша формируется устойчивая привычка правильно сосать грудь; ребенок получает ценное молозиво;

№3 - стремитесь оказаться в одной палате с малышом как можно раньше

Преимущества совместного пребывания:

мама может во время адекватно реагировать на ребенка (брать на руки, укачивать, предлагать грудь), что помогает установлению эмоциональных связей; устанавливается тесный контакт мамы и малыша, формируется и закрепляется психологическая связь, малыш социализируется; ребенок меньше плачет, меньше причин дать ему бутылочку; матери больше уверены в успешности из грудного вскармливания; кормление грудью может продолжаться дольше, прикладывания могут быть чаще; снижается возможность возникновения и распространения инфекций у новорожденного и мамы, за счет вытеснения больничных штаммов стафилококков не больничными штампами микробов; появляется возможность кормить по требованию и уменьшается риск таких осложнений, как нагрубание молочных желез, лактостаз, мастит, субинволюция матки; кожа малыша эффективно стимулируется (благодаря ношению на руках, совместному сну), за счет этого лучше усваивается молоко. Только при кожном контакте срабатывают все «кнопки» и запускается механизмы развития и роста; мама имеет возможность отработать и усвоить первые навыки ухода за младенцем и кормления грудью, что непременно поможет ей после выписки.

№4 - научитесь правильно прикладывать малыша к груди и следить за положением у груди

Благодаря правильному прикладыванию:

ребенок высасывает достаточно молока; продолжительность кормления не имеет значения; лактация хорошо стимулируется; вы сможете избежать проблем и осложнений с грудью;

Поднесите ребенка к груди так, чтобы его голова и тело находились в одной плоскости. Ребенок должен быть обращен лицом к груди; носик его расположен напротив соска.

При желании можно подержать грудь снизу всей рукой или положить четыре пальца под грудь, а пятый, большой - сверху.

Коснитесь соском губ ребенка, и когда ребенок широко раскроет рот, вложите грудь глубоко в рот малыша, плотно прижав его тело к себе (подносите ребенка к груди, а не грудь к ребенку!).

Если ребенок правильно приложен к груди, он захватывает ртом не только сосок, но и большую часть ореолы (темного пятна вокруг соска). При этом:

подбородок и нос ребенка касаются груди; его рот широко раскрыт; нижняя губа вывернута наружу; можно видеть большую часть ореолы над верхней губой, а не под нижней; вы не испытываете никаких неприятных ощущений в груди.

Обратите внимание, что это внешние признаки правильного прикладывания. О том, правильно ли приложен ваш малыш к груди вам может сказать только опытный специалист по лактации.

№5 - кормите детку по требованию и не ограничивайте продолжительность кормления

Дети сосут грудь не только потому, что они голодны. Они прикладываются к материнской груди для ощущения близости, комфорта и удовольствия.
Опасения, что при частых и продолжительных кормлениях ребенок переест, необоснованны. В желудке у ребенка пища не задерживается долго и попадает в тонкий кишечник уже через 15 минут. Кишечник младенца приспособлен к перевариванию грудного молока в неограниченных количествах.

Во–первых, относительная длина кишечника грудного ребенка больше, чем у взрослого человека: кишечник новорожденного в 6 раз превосходит длину его тела, а кишечник взрослого – всего в 4,5 раза.

Во-вторых, женское молоко содержит липазу и другие ферменты, которые помогают пищеварительной системе ребенка переваривать жиры и другие питательные вещества, содержащиеся в грудном молоке.

В-третьих, белки женского молока усваиваются не только за счет ферментов, но и за счет прямого проникновения в неизменном виде сначала в ткани желудка и кишечника, а затем в кровь. Кроме этого, у новорожденного в первые недели жизни белки усваиваются даже в почечных канальцах.

В начале жизни ребенка активность его собственных ферментов невысока. Но грудное молоко содержит вещества, которые стимулируют их активность, а также является поставщиком дополнительных ферментов, помогающих ребенку усваивать белки, жиры и углеводы. Грудное молоко является уникальной пищей, которая помогает малышу, сама  себя усваивать. Интересно, что такое свойство имеет только молоко человека и гориллы.

Таким образом, быстрая эвакуация содержимого из желудка в кишечник, относительно большая длина кишечника, содержание в материнском молоке ферментов и стимуляторов ферментов ребенка – все это приспособления к почти непрерывному питанию. Малыш может сосать грудь и поглощать материнское молоко без ущерба для собственного здоровья, практически постоянно. Именно этим объясняется способность новорожденных детей очень часто и подолгу сосать материнскую грудь.

№6 - не пропускайте ночные кормления

помогают обеспечить ребенка молоком на следующий день; позволяют избежать проблем с грудью (застой молока); первые 6-ть месяцев предохраняют кормилицу от новой беременности(ночной перерыв не более 4-5 часов).

№7 - исключите допаивание и введения любых инородных жидкостей и продуктов в рацион крохи

ведет к сохранению полноценного грудного вскармливания; способствует хорошему набору веса; резко сокращается риск внесения возбудителей инфекции; помогает избежать таких проблем, как аллергия и раздражение кишечника;

№8 - откажитесь от накладок на грудь, сосок, пустышек  и бутылочного кормления

Это решение позволит вам:

избежать путаницы сосков; избежать отказа от груди; кормить малыша по требованию; сформировать тесный контакт и хорошие взаимоотношениям с малышом; без них хорошо стимулируется грудь, молока вырабатывается достаточно;

№9 - не мойте грудь перед кормлением и после него

Благодаря этому:

кожа груди не будет пересыхать, это поможет вам избежать проблем с кожей; вы не смоете защитную смазку с соска; малыш получит с покровов кожи соска и ареолы ценные бактерии, которые засевают желудочно-кишечный тракт положительной микрофлорой; кормление ребенка не будет вызывать болезненных ощущений;

№10 - исключите дополнительные сцеживания

ваш организм не будет вырабатывать излишки молока; увеличится общий срок продолжительности лактации; не будет травмироваться грудь; ребенок сможет наедаться не только передним молоком, но и задним.

Выполняя эти несложные правила вы сможете избежать проблем связанных с грудным вскармливанием. И тогда незабываемые минуты кормления, любовь и радость будут сопровождать вас на вашем млечном пути.

Автор: Пенькова Яна, консультант по лактации Центра "Возрождение". г.Луганск