На старт, внимание...??

Девчонки, подскажите, может у кого было такое и что с этим делать? В общем сегодня шла на кухню и в правой ягодице где-то почти у поясницы и позвоночника так прострелило, что у меня даже дыхание перехватило и слезы градом покатились. Обратно в комнату без помощи мужа не смогла дойти. Пока лежу или сижу ничего не болит. Стоит только встать и попробовать идти, простреливает от поясницы и в ногу да так сильно, что дыхание перехватывает и искры из глаз. При этом еще и ногу правую колит. В общем прочитала в интернете, что это может быть следствие раздвижения тазовых костей к родам. У кого-нибудь было нечто подобное, как справлялись?