как предупредить болезнь?

Мы с осени очень часто болеем,прям ужас какой то....вот сейчас 1,5 недели как выздоровели,вчера сходили на прием к врачу...посмотрела нас...все отлично,дали бумажки на анализы,в четверг будем делать прививку...а сегодня она покашливает как то странноо..у меня уже паника,можно ли как нито на корню убить назревающую болячку???