год

Носки........

Помню бабушка все время примеряла носок и надо было так ногу запихать, что б спицы не вылетели) целое действо) и спицы прохладные такие…
07.03.2023
Евгения, 🤩
08.03.2023
С кирпичиками ничто не сравнится, красивущие
07.03.2023
Khaleesi , смотри какие хочу начать себе из фиолетового с неоновым розовым 🤩 Изображение
08.03.2023
Olga, ух ты!! Классные ты дизайны все находишь 😍
08.03.2023
У тебя есть план (количество) по вязке носков, пока отдыхаешь?)))
06.03.2023
oxana(vogel), нет 🤣 никаких ограничений, все по желанию
06.03.2023
Olga, кыш-кыш ограничения, планы и вообще какое-либо давление)))
06.03.2023
oxana(vogel), да. Посмотри на мои спортивные успехи сегодня 😁 Я заслужила вязать сколько влезет 70 минут - это сердцебиение 110+. Изображение Это данные на 15:00 😁
06.03.2023
Olga, уууу, умничка! Кал они тебе насчитали что-то слишком. На моих часах 11 тыс шагов - это меньше 400 ккал.
06.03.2023
oxana(vogel), мои часы считают общий расход ккал за день, не только за спорт. Я вообще не знаю насколько реалистично это 🤷
06.03.2023
Olga, вообще нереалистично. Ну 1 тыс ккал можно за день набрать движением или спортом разной интенсивности весь день:)
06.03.2023
oxana(vogel), именно о том и речь, что это считается общий расход исходя из веса и роста, движение лишь добавляет к основному количеству
06.03.2023
Olga, ну если к базовому добавляется, то ещё возможно.
06.03.2023
oxana(vogel), посмотрела сейчас детально: за час спорта около 600 ккал. За 50 минут быстрой ходьбы 400 ккал.
06.03.2023
Olga, 600 ккал за час это должно быть очень интенсивное кардио или тяжёлая силовая. Но это я исхожу из своего веса.
06.03.2023
oxana(vogel), я думаю, что формулы расчета во всех приложениях +- одинаковые. мне в принципе все равно что по цифрам считается в плане ккал, я же не считаю ккал в еде. Я даже сердцебиение мониторю вот только в санатории от нечего делать. Дома даже на пробежку редко включаю его, чтоб батарейка не садилась. Мне конкретно в этой модели нравится, что раз в час они вибрируют, напоминая пошевелиться и что расстояние они измеряют в км очень точно. Собственно муж и купил их, что измерять расстояния пробежек 🤣 и приходится мне с ним бегать, что он знал, сколько он пробегает.
08.03.2023
Olga, а сколько у тебя пульс в состоянии покоя по часам?
07.03.2023
Khaleesi , 75-80 и не по часам 😁 и по часам.
08.03.2023
Olga, ясно
08.03.2023
Носки для поднятия настроения 🤩