Я имею право на апатию и необъяснимую тревогу?

Даже если у меня все хорошо (деньги, дом, муж, сын любимый). Правда, я часто собой недовольна, приступы прокрастинации сменяются приступами фрустрации.

Учиться ничему новому не хочется.

Драить полы и унитазы до блеска тоже кажется неблагодарным занятием.

Люблю готовить, но после того как все съедим, тоже наступает опустошение...

Было у вас такое?

А потом вдруг что то случалось.

Или чаще тревога была напрасной?

Посоветуйте пожалуйста, как выбраться из этой ситуации.