Что Вы скажете, бургомистр, о человеке, который ежедневно отправляется на подвиг, точно на службу? (с)
А я скажу, что пока в распорядке дня у нас подвиги - мы не болеем.
Немного теории :)
Любая болезнь протекает в две стадии.
Первая стадия, активная, это фаза стресса. В это время у нас снижаются аппетит и вес, мы п
начинаю заболевать простудой что делать
Обновлено:
Здравствуйте девушки! Хотелось бы обсудить ситуацию и наверное немного успокоится. Начну наверное с начала: в 2019 лапара, удалили трубу, через два цикла забеременели , беременность изначально была непростой, в итоге замерла на 10-11 недели. Слёзы, сопли, пандемия, уговоры на эко. Моя Г советовала не парится , мол нужно отпустить и все будет. В
Что такое болезнь?
Официальное определение:
Болезнь - это ненормальное состояние, которое негативно влияет на структуру или функцию всего организма или его части, и которое не вызвано каким-либо непосредственным внешним повреждением. Болезни часто считаются медицинским состоянием, которые связаны с определенными признаками и си
Привет, друзья! Во многих странах начинается вторая волна коронавируса, людей снова сажают на карантин. Как бороться с ним не понятно до сих пор, мы все понимаем, что маски и перчатки не гарант безопасности. А тем более, когда дети каждый день ходят в школы и детские сады.
У моей младшей дочери слабый иммунитет. Раньше мы чуть ли не каждый месяц погуливаем сад по неделе, а то и по две! Сейчас дело обстоит лучше, но отнюдь не отлично. При этом у нас нет хронических болезней или моя дочь не ходит в куртке на распашку. Даже сейчас, в условиях пандемии, когда болеть в прямом смысле слова нельзя. Вы же знаете сколько сейчас различных формальностей, да и всю семью сажают на карантин. Лера умудрилась простудиться. К счастью, ничего серьёзного. Честно говоря, я уже достаточно продолжительное время стараюсь укреплять иммунитет дочери. Но особых успехов пока не достигла. На днях я позвонила нашему лечащему врачу, она посоветовала пить витамин С.
Помимо этого я пользуюсь такими методами:
• Питание
Я стараюсь любое блюдо «украшать» овощами или зеленью, а также чесноком или луком. К тому же у меня есть приблизительное меню на неделю, в котором присутствует рыба, мясо, различные каши и т.п.
• Сон.
Каждому человеку для сна нужно индивидуальное количество часов, чаще всего, это промежуток от 8-10 часов. Помимо этого у человека должен быть здоровый режим сна, то есть вставать и просыпаться приблизительно в одно и то же время. После продолжительных каникул вернуться в рабочую калию ребёнку сложно. Первую неделю Маша вставала по утрам тяжело. Оказалось, моя старшая дочь тайком от меня ночью залезает в телефон. Думаю, многие разделяют эту проблему. Я стала пресекать такой досуг и дочь стала высыпаться.
• Спорт
Конечно, этот пункт не самый основной, но тем не менее точно не будет лишним! Мы стараемся делать по утрам зарядку, но не буду врать, получается не всегда. Дочь учится в первую смену и, чаще всего, хочется поспать подольше. Но, тем не менее, пока погода позволяет стараемся кататься на велосипедах по выходным.
• Витамины
Не только в овощах и фруктах, но и в виде аскорбинок, мармеладок, капсул и т.п.
• Гигиена
Стараюсь следить за тем, чтобы дочь не брала всякую ерунду в рот, но нет-нет, да проскакивает. Недавно пыталась завязать узел на шнурке при помощи языка. Также за тем, чтобы мыла руки после прогулки и т.п.
• Прогулки
Слежу за тем, чтобы Лера чаще активно гуляла. К примеру, отправляю Машу гулять с Лерой во двор, они там играют в догонялки или мяч.
• Проветривание дома
• Полноценное выздоровление
Когда дочь заболевает, то лечится не до того момента, когда пройдут признаки, а ещё два три дня после. Если это горло, то она продолжает его полоскать.
Это, конечно, методы известны всем и стары как мир, но они действенны. И я, действительно, стараюсь их придерживаться. Ещё есть у меня небольшой секретик. У всех моих домашних с собой всегда есть несколько цветочков сухой гвоздики. Она не только содержит в себе витаминыи укрепляет иммунитет, но и является природным антисептиком. Перед выходом на улицу они разжёвывают два-три цветочка. Сначала это неприятно, но вскоре привыкаешь.
Какие методы используете вы?
Здравствуйте) )девочки, подскажите, что делать и что можно принимать, начинаю заболевать, температуры ещё нет, но уже первые признаки простуды,(нам уже 13 недель) очень боюсь что то принимать
Подробнее о последнем протоколе, планах, мыслях, действиях...
Напомню что до прот в ЕЦ у меня был один протокол - провалился на стадии пункции, второй прот - ЗГТ с отличным результатом - 6 эмбрионов лучшего качество, перенос 2 в свежем, третий прот -крио 2 эмб и четвертый - крио тоже 2 эмб.
Пока лежала в больнице появилась мысль по
Жила-была девочка Ирина.... Нет это не сказка!!! Это реальная моя история...
С 2014 года я начала планировать беременность. На тот момент мне исполнился 31 год. Чтобы было все и сразу - это не про меня!!!))) После нескольких самостоятельных попыток я пошл...
Теперь из наблюдений я точно знаю вторая фаза 12 дней. Из помощников Фертина мне и мужу, остался актиферт.
Первый день цикла переносим на 17.04.20,кроме вчерашней мазни ничего больше не было, тест отрицательный , живот тянет... ох и испытание в этом меся...
Никогда не думала, что это может занять столько времени.
В юношестве как-то всё кажется таким простым. Думаешь, вот захочу ребёнка, тогда "БАМ" и вот тебе полосатый тест на беременность. Отходила 9 месяцев и готово.
На практике же, конечно, всё обстоит совсе...