Как смогли избавиться от зависимости и забеременеть?

Здравствуйте, меня зовут Светлана, мне 27 лет, родилась в обычной рабочей семье, где курение было чем то обычным. Родители курили очень много, всегда покупали сигареты блоками, дома сигареты были разбросаны повсюду, не найдя пачку, открывалась новая. Лет в 14-15 самой стало интересно это дело, мама покупала помойму тонкие сигареты кисс с разными вкусами и я сама начала баловаться, первый раз не понравилось, второй. Сейчас понимаю что в 16 лет у меня началась зависимость, я начала покуривать по 3-5 сигарет в день и никто из родителей этого не замечал. В какой то момент я наглела и брала пачку. В 18 лет потребность настолько возрасла что я стала покупать уже сама, постепенно переходя на более тяжелые сигареты. Выйдя замуж за человека активно занимающегося спортом, стала тоже заниматься спортом, не пью алкоголь больше 5 лет совсем. Следим за питанием, но к сожалению я так и не смогла бросить курить, единственное что сделала это перешла на айкос, чтобы мужа не тревожить. Пробуя несколько способов бросить я погрязла в этом окончательно, чтобы вы понимали, на постоянке у меня айкос, пачка в день, плюс одноразовая сигарета между курением айкоса. Зависимость у меня огромная, я на фитнесе между подходами бегу в раздевалку сделать затяжку, пока все сидят и отдыхают. Вообще на одноразку я сильно подсела, в течении дня могу не убирать из рук, максимум наверное на час, пока убираюсь, готовлю.

Девушки, у кого похожая история как вы смогли избавиться от зависимости?

‌