Набор веса во время беременности 🤰
Скажите пожалуйста сколько в норме набрать в неделю?
У меня сейчас 25 недель на весах 53 кг изначально 47 кг было. Рост 1,58.
До 22 недели было легко контролировать набор веса. 300 грамм в неделю. Но с 23 недели просто ужас 500 грамм в неделю. Я не меняю питание. Гадости себе не позволяю, только здоровая пища. Кушаю 3 раза в день завтрак обед и ужин. Перекус у меня в виде фруктов, но в основном яблоко.
Как у вас дела обстоят с набором веса после 22 недели?
Заранее спасибо за ответ 🙏
Юля
У меня в 23 недели вес очень резко скаканул, с 21 по 23 неделю было по 900 гр в неделю 😱Сейчас стараюсь более-менее контролировать, но вкусняшек хочется и иногда позволяю.
19.12.2020
Ответить
Иришка
Юля, тоже контролирую себя, но встав сегодня на весы психанула и съела два блина со сгущёнкой 😁 вес растёт так хоть не обидно. А ничего не жру, вес растёт можно сказать хожу голодной, особенно на ночь так есть охота, но я последнее время даже яблоки себе не позволяю на ночь.
20.12.2020
Ответить
Юля
Я сама с собой договорилась так: в выходные кушаю все, и вкусняшки в том числе. На неделе ограничиваю себя легким ужином, сладости и мучное стараюсь не есть.
20.12.2020
Ответить
Нина
У меня с 16 по 20 неделю вес на 4 кг увеличился! Я офигела 😅. После этого на гарнир одну ложку риса и много броколи/цв. Капусты/тыквы без соусов и соли. Сейчас уже 25 недель, но вес пока что как в 20 недель, где-то +300 грамм добавилось.
19.12.2020
Ответить
Блондинка
У меня сегодня 24 недели, вес неделю назад +5кг. До беременности весила 49. Врач говорит что это нормально. Вы не забывайте ребеночек растет, плацента, воды. Я вообще не парюсь по этому поводу.
19.12.2020
Ответить
Иришка
Блондинка( буду мамой в 2021году), я после второй беременности 10 кг долго сбрасывал, поэтому теперь как будто помешалась на весе 😁
19.12.2020
Ответить
Блондинка
Аааа,я думаю главное не сильно загоняться чтобы не растраиваться и не бояться весов)) я думаю и в этот раз тоже получится сбросить нормально))
19.12.2020
Ответить
Екатерина Катина
Я набирала по 1 кг за неделю и ни чего страшного) но я ела много. Не переживайте, после родов быстро уйдёт. У меня вес был 20кг и в первые 2 недели скинула 15 кг
18.12.2020
Ответить
Екатерина Тихонова
Я тоже весила в начале 47, теперь под конец 61 )) только последние недели набор немного снизился. До этого тоже было плюс 400-500. Мне даже врач назначил доп питание, так как вес маленький) ничего даже не стала брать 😁думаю достаточно с меня))
18.12.2020
Ответить
Katiucsha Mil
Это ваш малыш растет, плацента, воды-ничего лишнего вы не набрали еще.
18.12.2020
Ответить
Maria
500г это нормально, у меня самой вот 25 нед, а я вот не набираю почти, с 1 беременностью тоже после 25 нед набирала по 500г за 2 нед плюс минус конечно
18.12.2020
Ответить
Иришка
Олька, да как почитаешь некоторые 5 кг за всю беременность набирают, а мне ещё ходить и ходить
18.12.2020
Ответить
Инеса
Иришка, у Вас изначальный вес небольшой, по 5 кг набирают пухленькие. Вес малыша с околоплодными водами и прочими плацентами матками примерно 10 кг к концу беременности. Эти 10 кг можете смело набрать, через месяц после родов их не будет. Даже если больше набрать, если питаетесь правильно и будет ГВ, они тоже быстро уйдут
18.12.2020
Ответить
Олька
Иришка, я 56 весила, набрала 9, врач говорит 6 ещё можно. Но при этом кроме живота нигде не поправилась, и то даже талия есть)) как то вперёд растёт. А 5 кг это совсем как-то уж мало.
18.12.2020
Ответить
Иришка
Anna, ну во с 22 началось сейчас 25 недель скачет ужас 😱
А до беременности я худенькая 47 кг, не могу для меня 6 кг это уже непосильная ноша 😁
18.12.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.