Как не расстраиваться из-за плюса на весах?
Девушки, помогите, расстраиваюсь с каждым походом к гинекологу. Забеременела я, к сожалению, в большом весе изначально и по началу ничего не набирала, но вот к 22 недели моя общая прибавка в весе +3,4 кг. Что же будет дальше? Я таких больших цифр на весах не видела ни разу в жизни. Я и понимаю, что сейчас и объём крови увеличился, и малыш растёт, и плацента, и воды, но все равно гноблю себя за этот набор веса. Ощущение, как будто я с каждым днём все больше и больше превращаюсь в слона. И на последнем приеме после озвучки медсестрой моего веса, гинеколог ахнула, но ничего не сказала. Наверное, она ахнула из-за огромных цифр, мне тогда было не по себе. Так же я себя особо не ограничиваю в питании, к сожалению. Пыталась считать калории, как и раньше, когда худела, но почему то голод постоянно был, я и бросила это дело. Ходить много, как раньше, я тоже не могу, устаю, хотя мне даже не 25 лет. То есть, скорее всего, при моем питании постоянный профицит, то есть я ем больше, чем трачу. Короче говоря, девушки, как не загнобить себя полностью из-за этого веса? Я даже специально не встаю дома на весы, либо крайне редко, чтобы не расстраиваться, потому что для меня эта тема больная всю жизнь.