4 месяца, с боем в ночной сон
Всем привет! На днях стукнуло 4 мес и уже неделю мы никак не можем нормально уйти в ночной сон. В 10.30 начинаю спокойно носить по квартире пою тихо и покачиваю, чтобы уже готовилась детка ко сну. Но это не помогает, ни в 11 ни в 12 она спать не хочет и не плачет, а кричит если не дай бог выключить свет и качать. Будет орать пока не включишь свет и не начнёшь носить все показывать. Одна лежать не может, научилась переворачиваться, начинает пытаться ползти выгибаясь(думает что так поползется) и выматывается и начинает снова кричать. В итоге ложимся только в 00.30. Не пойму как спокойно уложить спать, что не так делаю( Днём таких проблем нет, спим 4 сна по 40-60 минут и один обеденный 2,5 часа. Не перегуливаем вроде, укладываю по первым признакам усталости, и днём засыпает хорошо. Скажите, что это пройдет(( я за день так устаю, сама бы в 9 уже засыпала и к 12 вечера нервы начинают уже сдавать, самой плакать хочется(( Итого вопросов: Нужно ли с этим что то делать? Если да, то что? Если нет, то когда это пройдёт?( хоть бы понять где свет в конце тоннеля
Лисенок Вук
Многовато снов днем. Это, конечно пройдет и поменяется еще раз сто. И чтобы не сойти с ума нужно ложиться спать днем вместе с ребенком.
06.11.2019
Ответить
Anastasia
Сегодня вот сократили сны, бодрствуем по 2 часа и в итоге время 00:33 и она не собирается вообще спать((( у нас режутся зубы, но не видно что сейчас ее именно они беспокоят, руки в рот тянет, но без капризов, просто как в обычное бодрствование 🤷🏻♀️
06.11.2019
Ответить
Anastasia
Видимо вы правы, помазала гелем и она потихоньку заснула. Чтож, будем ждать когда прорежутся.
06.11.2019
Ответить
Anastasia
Может скачек развития(( руками машет, хотя уже видно спать хочет глаза трёт
06.11.2019
Ответить
Оксана
А не много днем спите? В вашем возрасте сын спал от 2,5 до 3,5ч. Просыпался 8-8.30, засыпал 21,30-22.00.
04.11.2019
Ответить
Anastasia
Всего за сутки 15-16 часов сна получается. Вроде норма, но по ощущениям можно было бы один сон утренний исключить. Я просто не знаю как, спать не заставляю днём, через 1,5 часа уже глаза трёт и похныкивает, ничего не интересует, как тут не уложишь( сегодня ещё выяснилось что зубы на подходе, думаю может нам на руку это будет. Текущий режим собьётся,будем Новый выстраивать. Сегодня впервые днём начали дольше выдерживать, уже 2 часа веселая гуляет
04.11.2019
Ответить
Оксана
Попробуйте первое бодрствование сделать самым коротким, а перед ночным сном самым продолжительным. Тем самым может получится увеличить ночной сон.
04.11.2019
Ответить
Vera
Мы тоже не укладывает вечером, он под вечер уставший, спит потом всю ночь, но укачивается тоже с криками, может долго качать, по 3 раза укачиваешь, начинаешь кормить, опять проснулся, готов гулять, опять заканчиваем, на крик не обращаем внимания, сдастся. Чуть легче закачать прыгая с ним на руках на шаре. Мой совет - вечером не укладывать, на ночь часов в 21 начинать, а то и 20 и качать качать качать сквозь крики, к 22 отрубится как накричится, лишнюю энергию так отдаёт, не переживайте за его крики
04.11.2019
Ответить
Anastasia
Я после ванной качаю, она спокойно засыпает в 21, а потом через пол часа- час открывает глаза и пинается, типо все, идём гулять я проснулась. Мне кажется мы днём значит мало гуляем. Будем пересматривать теперь свой день полностью
04.11.2019
Ответить
Вика Ермалинская
Я бы посоветовала попробовать, убрать один вечерниц сон. Расскажу как у нас было буквально недели 2 назад, мы ложились на вечерний сон где то около 18:00 и малыш спал дольше обычного, то есть больше часа, я ждала до 20:00, он не просыпался будила, покупать и покормить, так как мы в 21 уходили на ночь. Но просыпался он копризным и ложились мы с криками в итоге я решила его больше не будить и сдвинь немного последний сон, итого получилось что 3 сон заканчивался около 17:20 в 19:00 мы купались и после спокойно засыпали на ночь. Так было около недели, сейчас у нас на 20:00 массаж , поэтому вернулись к 4 снам, но уже все спокойно.
04.11.2019
Ответить
Viktoria
Прям вспомнила свои бессонные ночи ) тоже был такой период, вроде и устала уже, и время позднее, спать начинаешь укладывать и истерика, возьмёшь просто на руки, чтобы все было видно и тогда нормально, только в положение лёжа или выключить свет и тут же крик ) слава богу это все временно, нужно просто пережить это время. Я так и ходила с малышкой вечерами, носила её по квартире с приглушённым светом, пока она в полусон не погрузится, или прям так и не уснёт на плече) через пару недель все прошло и ребёнок стал засыпать нормально ) Потерпите совсем немного.
03.11.2019
Ответить
Metamorfoza
Поздно на ночной сон уходите. Либо маленьким перерыв получается между ночным сном и предыдущим. Формировать ассоциацию улица/коляска=ночной сон не советую. Выгибается она не потому, что думает, что так поползет, а либо живот беспокоит, либо попросту спокойно лежать не хочет.
03.11.2019
Ответить
Anastasia
Может мы и правда ванную поздно принимаем, в 20.30 купаемся, в 21 кушает и засыпает. В 21.30-22 снова просыпается 🤷🏻♀️Я стараюсь не веселить, не играть, а просто ходить. И да, перерыв между желаемым мною сном получился бы коротким, вот она и бодрствует около 2 часов(
03.11.2019
Ответить
Anastasia
Казалось бы, чего бы не спать после ванной в 21.00 в ночь 🤷🏻♀️ Может перед этим слишком активное бодрствование? Это может влиять? До ванной папа нас очень развлекает, и все даёт потрогать и игрушками многими завлекает, может перегружаем к вечеру?
03.11.2019
Ответить
Metamorfoza
Может, и перевозбуждение. Может, кризис сна. У нас был месяца в три. Но с чего-то надо начать, я бы начала с режима.
03.11.2019
Ответить
Anastasia
Да, забыла написать что на улице спит беспокойно, просыпается переодически непонятно почему, но засыпает, если просто покачать
03.11.2019
Ответить
Рената 13
Вы поздно в ночь укладываете.Оптимально до 21.00-21.30.Это связано с выбросом определенных гормонов у малыша.Мы днем нормально укладываемся (но спим 3 раза по 40 мин.)В ночь тяжело,но нашли выход:в 19.45 кормлю,в 20.15.выходим на улицу и...в 21.00 спит в ночь.Заносим домой в коляске прям (люлька сьемная),аккуратно снимаем теплый комбез.В 23.30 сонную кормлю и до 5.30-6.00 спит.
03.11.2019
Ответить
Anastasia
Мы в 20.30 принимаем ванную и ложимся в 21 как раз, но она почему то не уходит в ночь, а просыпается через час или пол часа и начинается история с укладыванием. Хотя мы уже сами спать ложимся, все выключаем, свет и телевизоры. А вы ванную перед прогулкой принимаете?
03.11.2019
Ответить
Рената 13
Мы ванну примерно в 18.30 принимаем.Попробуйте сместить купание,у вас поздновато.
03.11.2019
Ответить
Галина
Из личного опыта: купите кресло качалку и укачивайте малышу сидя в кресле. Включать ночной свет(приглушённый). Скорее всего так будет продолжаться долго, а носить её на руках сложно будет.И укладывать желательно до 20 час. Возможно, её возбуждают водные процедуры. Я купала свою дочь в обеденное время.
04.11.2019
Ответить