,не сплю нормально с самого роддома?
Ребёнку 2 месяца ,не сплю нормально с самого роддома ,при этом дочка спит хорошо и дневной и ночной сон,у меня сон поверхностный и мало часов ,после утреннего кормления 5-6,хоть убей не уснуть ,ребёнок досыпает ,я занимаюсь домашними делами ,p.s. Расслабляющая музыка,Валериана и проч бред не спасают ,у кого было ?что делали ?
Наталья А.
Послушаю тоже советы... дочке уже 10 месяцев а я после 12 ночи под с открытыми глазами....она спит а я не могу.
18.12.2019
Ответить
Юлия
А у нас наоборот сын не спал, а я отрубалась постоянно. В итоге, только когда ему исполнилось 2 года, появилась возможность высыпаться)
17.12.2019
Ответить
galievaar
Я без чего-нибудь на фоне не могу уснуть. На ноутбуке стоит постоянно какой-нибудь сериал или канал (у меня парамаунт камеди) на малом звуке, вот и засыпаю, слушая. Совершенно не могу уже спать в полной тишине
17.12.2019
Ответить
Настёнка
Наверное у многих такое бывало. Я сначала хрошо спала, а потом усталость накопилось и привет депревация сна. Надо спать всеми силами. Попробуйте магний.
17.12.2019
Ответить
Ирина
Ды,нет,в том то и дело ,что ребёнок (ттт) адекватный ,режим установили ,просто ,может ,первый и долгожданный ,поэтому никак не сложится в голове ,что он уже есть )))
17.12.2019
Ответить
Настёнка
Даже при здоровом ребенке может быть повышенный уровень тревожности. Я вот первое время переживала, что дочь заболеет или упадет или вдруг несчастный случай. Потом отпустило. Попробуйте чаще выбираться из дома - парки, тц, гости и т.д. Т.е. быть не в домашней рутине, а в обществе. Может на вас давит факт временой изоляции... "никак не сложится в голове ,что он уже есть" - мне до сих пор иногда кажется, что это моя сестра)) Но нет, дочь и она навсегда)
18.12.2019
Ответить